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晴 さんの小瓶箱
晴
晴(はる)です。
お友達になってくれると嬉しいです。
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晴
詳しい事情はわかりませんが、そのお返事は無視して良いと思います。
その人の苦しみは、その人にしかわかりません。他人と比べるものでもありません。
仮に逃げているのだとしても、自分を守るために逃げて何が悪いんですか。逃げることでしか守れないものだってあると思います。
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晴
私も、サークルで友人たちに全く協力してもらえず、嫌な思いをしました。後輩の面倒を見終わったら、誰にも何も言わずにサークルを辞めるつもりです。
何も協力せずに、ただ楽しいことだけを享受する人っていますよね。そういうとき、小瓶主様のような人が割りを食うのが悲しいです。不公平というか、なんというか。
私は今の環境から逃げようとしている人間なので何もアドバイスは出来ませんが、少し親近感がわいて返事を書いてみました。
小瓶主様に良いことがありますように。
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晴
私も、数ヶ月前まで同じ状態でした。なので、小瓶主様の気持ちが少しは理解できます。まずは、お疲れ様です。
さて。仏教用語で「一切皆苦」という言葉があります。読んだ字の如く、世の中の全ては皆苦しいんだよ、という意味です。この世の中は不平等で、不公平で、正直無理ゲーですよね。仏教の世界でも、この世の中は辛いものである、とされています。
そんな辛い世の中で、私たちは生きています。辛くても、生きています。それだけで、十分偉いと思いませんか。たとえ何もできなくても、今死にたくてしょうがなくても、今この瞬間に呼吸をしている。その事実だけで、私はすごいと思います。まずは、自分が今生きていることを褒めてあげましょう。
無理に何かする必要はないです。小瓶主様は既に精神科に通っているとのことですが、それだけで十分偉いと思います。できる範囲で、少しずつで良いと私は思います。
辛いとは思いますが、出来ればたくさん寝て、美味しいものを食べて、好きなだけのんびりしてください。
何かあったら、また小瓶を流してください。見つけたら、またお返事します。
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晴
私も、辛かった時、母には慰めてもらえず、「心が弱い。メンタルトレーニングをした方が良い」と言われた経験があります。小瓶主様の気持ち、少しわかる気がします。
しんどいか、しんどくないかは自分が決めることです。他人と比べて決めることじゃないと、私は思います。そして、もし仮に他人よりストレス耐性が低いとしても、無理して他人に合わせることは無いと思います。
心が弱いというより、小瓶主様はきっと心が繊細なんだと思います。たしかに過度なストレスには耐えられないのかもしれない。でも、その代わりに人の痛みに共感することができる。それは長所です。無理して失う必要はないと思います。
小瓶主様はよく頑張っていると思います。もし気持ちを吐き出したくなったら、また投稿してください。
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晴
就職活動中、私もずっと不安でした。どんなに考えてもやりたい仕事なんて分からなくて、どんなに書類を出しても落とされて。落とされる度に泣いて、死にたくなっていました。
それでも、私は生きています。将来のことは今でも不安でどうしようもないけれど、どうしようもないまま生きています。
「人生なんとかなるよー」なんて責任のないことは言えません。でも、あなたみたいに苦しんでいた人間も沢山いるのだということ、苦しんだけれどきちんと生きていること、不安でいっぱいだけれどこうして頑張っていることを知ると、少しは楽になりませんか?
親のことを気遣えるあなたは、すごく優しい人だと思います。私は親のこと考えてる余裕なんてなかったから。そんなあなたの優しさに気づいてくれる企業はきっとありますよ。大丈夫。
将来のことは不安だけれど、考えているだけでは仕方ありません。まずは目の前のことを淡々とこなしてみてください。きっと、次第に好転していくはずです。
応援しています。
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晴
こんにちは。大学四年生です。
私もずっと、将来が不安で、怖くて、仕方ありませんでした。きちんと就職できるのか、就職できたとしてうまくやっていけるのか、自立できるのか、大学を卒業できるのか。不安なことが山ほどありました。今でもあります。
でも、比較的気持ちが安定した今思うのは、考えてもしょうがないんだなということです。私はなんでもかんでも考えすぎて、悩みすぎてしまう癖があります。考えれば考えるほど不安になって、どうしようもなくなってしまうというのがいつものパターンです。でも、どんなに考えたって、自分が将来どうかるかは誰にもわからないんです。たとえ自分自身のことだとしても。
だから、将来について深く考えすぎず、まずは目の前のことを淡々とこなすことが大事なのだと思います。就職できるか不安だけれど、まずはエントリーシートを書いてみるとか。卒業できるか不安だけど、とりあえず目の前の卒論に取り掛かってみるとか。将来じゃなくて、今に目を向けて、今できることをしてみると、将来は少しずつ良くなっていくんじゃないかと思います。
さて、ここまで色々書きましたが、正直将来が不安でどうしようもない時って、何を言われても不安ですよね。私はそうでした。でも、とりあえず、まずは美味しいものを食べて、寝てください。そうしてエネルギーを蓄えたから、自分にできそうなことを少しずつ試してみてください。大丈夫、きっとなんとかなります。死にたくてしょうがなかった私でさえも、今なんとか生きているから。
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晴
生きてて偉い。こんな世の中、生きてるだけで偉いと思います。
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晴
小瓶主です。
もう、疲れてしまいました。無理矢理志望動機つくって、知らない人と何回も話させられて、結果理由もわからず落とされて。
私は社会に要らない人間なのだなと痛感しました。
自分のしたいことも向いていることも分からなくて、ただ就活が辛いだけ。落とされるたびに落ち込んで、何もできなくなる。
周りは皆就活を終わらせて最後の青春を謳歌しているのに、自分だけ取り残されて。
ただ、就活に対して嫌な感情ばかりがつのって。
早く楽になりたい、いっそ死んで楽になりたい。自分では死ねないから、誰か私を殺してほしい。
これまで、真面目に生きてきました。勉強もサークルもアルバイトも自分なりに頑張って生きてきて、それなのに認めてもらえない。自分を受け入れてくれない世の中も、こんなに辛い思いをしなきゃいけない社会も、みんなみんな大嫌いです。
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晴
大丈夫ですか?
私も今、他人にはどうってことないことで苦しんでいる人間の一人です。
周りの人は平気そうなのに、どうしてダメになってしまうんでしょうね。
私もきっとあなた側の人間だから、気の利いたお返事はできません。ごめんなさい。
でも、他人は他人だから、気にしなくていいと思います。自分が苦しんでいることまで、否定しなくていいと思います。
小瓶主様に良いことがありますように。
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晴
私も就活生です。面接で他人に評価される感覚が怖くて、説明会も嫌でしょうがなくて、内定はもらえないし、将来したいこともない、心療内科やカウンセリングに通っても何の効果もない、どうしようもない人間です。
周りを頼れとか、休めとか言われるけれど、言われた通りにしたところで状況が変わるとは思えず、どうしたらいいか、わからなくなっています。
ごめんなさい、私も同じ状況だから、あなたに明確なアドバイスができません。でも、同じく苦しんでいる人がいることが、少しだけ、ほんの少しだけ嬉しいです。
どうしたらいいかわからないけれど。辛くて苦しくて、涙が止まらない毎日だけれど。次の春には、お互い笑えていたらいいですね。応援してます。
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晴
私も同じです。
全部が嫌で、死にたくてたまりません。あなたがいつ投稿されたのかはわかりませんが、同じ気持ちの人がいて、少しだけ嬉しいです
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晴
私も爪を噛む癖があります。治さなければと思いながら、治せないまま20年以上生きてきてしまいました。
ネイルとかしてみたら多少変わるのかな?と思いつつ、まだ試していません。
でも、私は無理に治さなくてもいいかな、と思っています。別に誰かに迷惑をかけているわけでもないし、爪を噛むことで自分が安定していられるのなら、それでいいんじゃないかなって思っています。これは甘えでしょうか。
甘えている私からすれば、治そうとしている主様はとても偉いと思います。でも、たとえ治せなかったとしても、自分を追い詰めないでください。
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