とてもよくわかります。私も褒めてはくれない母親で自己肯定感がとても低くすぐ死にたくなります。母に暴言言われまくって育ちました。
大人になってあの時は酷かったと言っても「仕方なかったお母さんは悪くない」と切れるだけ。「あの時は悪かった」と一言言ってくれれば許せるのに何で怒って来るのか謎。
本当にもう違う星の人だから残念だけど理解し合う事はないんだなと思えば少し楽です。
漠然とした不安どうしたらなくなるんでしょうね。解決策がなくてごめんなさい。
でもその気持ちを抱えているのはあなただけじゃないですよ。私も同じです。
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