素敵な主さんとお父様ですね!
結構人によると思うので難しいですが、私がたまにキレる父に対してやっていることは、「先に笑わせる」です。
なんとなく、父が怒り始めそうだな…軽くイライラしてるな…と感じたら、なんでもいいので笑わせるのです。目があったときのちょっとした変顔でもいいし、「あ、あと5秒で怒るでしょ?笑」などと言うこともあります。
笑うことでフッと空気が抜ける感じで、そのあとの爆発が収まります。あくまで、うちの父の話ですが…
あとは、ストレス解消には人に悩みを聞いてもらうのがいいそうです。たまにお疲れさまと労ってあげると、とても喜ばれると思います。
主さんもストレスためずに楽しく暮らしてくださいね!応援してます
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