宛名のないメール

お腹いっぱい食べたいものを食べたい

たくさん食べてしまう癖が
ついてしまって5キロくらい太り
今一日一食で過ごしてます

たくさん食べると食べてしまった実感し

むりやり吐いて体型を維持する

気にせずに食べ続けたい…

でもキレイになったりしたい

なれないからいなくなりたい

死にきれないのはわかっているから

いなくなりたい、消えてしまいたい

名前のない小瓶

80722通目の宛名のないメール

小瓶を保存

お返事が届いています

ひの

わかる( ᷇࿀ ᷆ )
吐いてしまうタイプの過食症？なんですかね、、。
僕は拒食症が治りかけです。

摂食障害はストレスからなることも多いです。
大丈夫ですか？ストレスたまっていませんか？
食べるのを我慢するのがストレスになっているのかもしれません。
栄養のとれる食べ物をしっかり食べて、
よく寝て、よく動くこと。
我慢のし過ぎでは絶対リバウンドします。
新陳代謝が大切です。
むくみやすいなと思ったら半身浴を２、３時間してみるとよく効きます。ネットを見たり音楽を聴いたり、リラックスしながらお湯につかると、とてもすっきりしますよ。

努力次第で絶対に綺麗になれます。
頑張ってください！

エンピツ

たくさん食べてしまうのは
あなたがストレスを抱えているからだと思います。

あなたは5キロ増えました。
私の親は５キロ痩せました。
ダイエットではありません、ストレスです。
死を覚悟していました。

1日1食だと体も心もそのうちボロボロになります。

綺麗になりたいなら
ストレスを発散させてください

ジョギングをしたり
太りにくい食べ物を自分で作ってみたりしたら
あなたは見違えるほど美しくなると思います！

ストレスを消して自分の良いところを
存分に活かしてください。
応援しています。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

子ガチャ失敗。貧困に悩んだことはない。私立にだって通えた。私は親ガチャ大当たり。でも、なんでこんなにも息苦しいんだろう。相談したいじめとかじゃなくて私の人間性に問題あるんじゃないのとかアタシ可哀想みたいに言われるの納得行かない。またお話したいです。部活の交友関係むずい。部活の同い年の人が、先輩にはすごく親しく話しかけるのに、同い年の僕らには冷たい。相談したくてもできないこと。今日、友達と言える人と通話ができたんです。その人にもいずれは嫌われると思うけど、嫌われてもいいと思って｢学校行きたくないんだ｣と言ってしまいました 05/05の出来事君が好き。君に伝えたい_「短編小説」生きてると情けなさすぎて死にたくなる。受験受験って私の人生なのに。進路の話をすると私の意見を①ミリも尊重してくれないし、母の意見ばかり押し付けられるので辛いです家族のためにがんばれなくなった。もう何もしたくない。少し前まではお金がなくても楽しませるためにがんばれていたのに、今は家族と過ごすのも苦痛。誰か、お願いします、、、うちの事愛してください、、、どこに行っても虐められる。虐められる側にも原因があるのは分かっています。でもどう頑張ろうとも、直せない部分もあって。人の顔色を伺いすぎたり、無難な回答しか返せなかったり。苦しい。溺れそう。もう嫌だ。疲れた。もうやだ決意表明？（口悪いかも…）

お腹いっぱい食べたいものを食べたい。たくさん食べてしまう癖がついてしまって5キロくらい太り今 一日一食で過ごしてます。たくさん食べると

お腹いっぱい食べたいものを食べたい。たくさん食べてしまう癖がついてしまって5キロくらい太り今一日一食で過ごしてます。たくさん食べると