日常の人間関係でストレスがあるとフラッシュバックを起こしたり、又過去にパワハラを受けていた会社の悪夢、人間関係で四面楚歌になる悪夢をみる時があります。
今日は、寝ていても過呼吸を起こしました。
対人恐怖が治れば、パニック発作も治るのか？
たまたま感受性が強く生まれたから？
行きたい所にも行けない毎日が辛いです。
実家では、車が運転出来ない事を叔父にキツい口調でなじられました。
頑張っても報われない、
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
嫌な奴ってまぁいますよね。
気にするだけ自分の人生楽しくなくなるんで無視で。
それで貴方は貴方で楽しく過ごせるよう、他にコミュニティ作るなり、趣味やるなり、やりたいことやる。
ななしさん
主です、お返事ありがとうございます
自分の事を好きに、そうですねなるべく周りに振り回されずに過ごしていきたいです。
優しい言葉をかけて下さりありがとうございます
ななしさん
お気持ち。。。よくわかります。辛いですよね。私も同じ経験をたくさんしました。でも、パワハラのこと、忘れましょう！前を向いて過ごしましょう。。。そのためには先ず、自分をもっと好きになること。自分の良いところをたくさん見つけること。貴方は優しい人だと思います。でも、人間って優しい人を舐めたりいじめたりする人多いですよね。叔父さんに詰られてもスルーです。暗くなっている時間が彼ら（悪い人間の）思惑で時間が勿体無い！ご自身が幸せになることで見返していきましょう！幸せになってください♡
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
