中学校の教員してます。
私も仕事がしんどくて先週包丁を手首にあてました。でも、やめました。痛いの嫌だもん、みたいな。
学校の先生だってリスカしたくなるんだから、学級委員だからリスカしちゃだめなんてことはないよ。
でも半袖着れなくなるからやめよう(結構不便
まわりに自分の気持ちを聞いてくれる人はいるかな？担任がだめなら、話せそうな先生、それもだめならスクールカウンセラー。電話相談みたいなやつでもいいと思う。
自分にも原因があるかもしれないとは思うけど、100パーセント自分が悪いって思ったら、しんどいよ。一緒に考えてくれる人を探そう。
ちなみに私が1番がんばれる仕事は生徒からの悩み相談です。こんなに苦しいのに学校来てるんだから、私も頑張ろうってなる。
大丈夫ですか？
きっと大丈夫じゃないですよね、
小瓶主さんは辛いのにとても頑張ってる思います
私も彼氏と喧嘩したり、理不尽なことがあると自傷行為をしてしまいます。
彼氏にはバレていて(喧嘩した時に目の前で自分を殴ってしまうので)、毎回本気で怒られます。
そんな心配してくれる彼を見て、傷つけてしまってる自分が悲しくなります。
私が言える身では無いのですが、自傷行為はやるべき行為では無いと思います。
けど怒りの矛先の向け方が分からなくて、繰り返してしまってます。
私もできてないのですが、自分を許してあげることや、誰かに聞いてもらう事で落ち着くこともあると思います。
一人で背負い過ぎないで下さいね
時には逃げることも必要だと思ってます
誰かに助けを求めることも必要なことだと思います、その為の心理カウンセラーや先生たち、相談室がある思いますよ！
応援してます。
