ダイエットのため、紅茶を飲む時はミルクも砂糖も無しで飲むことにした。
砂糖入りで慣れてて最初は違和感バリバリだったけど、そう言えば紅茶も「お茶」なんだよなぁ…と、お茶と思って飲むようにしたら結構イケた。
今度は砂糖無しに慣れそう(´ω`)
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ななしさん
牛乳の代わりに豆乳でも美味しいです。
ミルク無しのストレートならセイロンが一番クセや渋みが無くておすすめです。
ななしさん
ミルクティ向けの甘みのある高品質の茶葉
無脂肪でも美味しい牛乳
または普通の美味しい牛乳を少量
でミルクティを作ってみてください。
満足感があって、自然な甘みもあって
ダイエットにいいですよ。
ななしさん
砂糖なしの紅茶☕、大好きです♡ ダイエットでなければ、無糖のミルクティーも美味しいのでおすすめです♡
ななしさん
大人の階段上りましたね
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