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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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疲れて熱を出してます。ダイエットの良い方法を教えてください。
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こんにちは(-^〇^-)
最近疲れて熱を出している、このみんです(*´∇`*)
だるいです。
しかも、受験前には風邪を引いて、前日まで休んだことがあります。
今回は、高校初の中間テスト前です。
22日はテスト一日目でしたし(´Д`)/
何てツイてないのでしょう。
前置きが長くなりましたが、本題に入ります。
前に、「バナナダイエット」が流行りましたが、最近私は痩せたくて仕様がありません。
食べるときは30回噛むように心掛けています。
この他にいいダイエット方法がありましたら教えてください。
名前のない小瓶
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私もダイエットしてるものです!
★朝起きて10分ランニング
★お風呂上がりにストレッチ
腹筋&背筋50回ずつ
★夕方20分ランニング
サイトに書いてあって、
わたしも実践して効果が出ている方法です
ぜひぜひ試して見てください(´ω`)ノシ
@
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「トコトコ」「とてとて」といった歩く擬音が、「てちてち」と自動で脳内変換された
最近はすごく暖かくなって来て春の訪れを感じますね。そして春と言えば桜です。私は桜が大好きです
人に迷惑ばかりかけている自分。生きている意味が分からなくてしんどい…
みんな私利私欲でしか無いし何かが好きな自分が好きで孤独に目を逸らしてるんだな
届いたお返事が100通に達しました!
明るく死にたい気分。これは鬱って言うの?死ねば認められる気がする。誰から、何を認められるかはわからないけど。私は、私に限っては死ぬのが正解な気がするんだ
「ごめんね」謝りたいことは、数え上げればキリがないけど。それ以上に、「ありがとう」って伝えたい
生きる魔法。毎年この時期になると自○を考える。とくに辛いことがあるわけでもないし、私は幸せだ。みんなは目標を見つけているのに私は見つけることができない
性別不明な僕。僕の性別ってなに?男ではない、女でもない。性同一性障害ではない気がするし。男も女も好きになる
4月1日2:17~、、、今日ってエイプリールフールじゃん。だからさ、嘘考えてたんだよでも、私いっつも嘘ついて誤魔化して笑顔張りつけて、気づいたら嘘上手くなってるんだよね
会いたい。支えきれなかったねずっと苦しかったね。なんで置いてくの支え合って生きていきたかったのに、今あなたがいてくれたらってずっと思ってる
今の友達とかといる時間が昔の事になるのが怖くて
戦争のニュースを聞いてから、ずっと暗雲が立ち込めた様な頭のまま。どうしても自分にも起こるんじゃないかって重ねてしまう
多分、俺の中で巣食う一番の心の闇の話。俺はとてつもなく弱い人間だと思う。誰かを故意に傷つける勇気がないから
仕事を辞めたい。鍼灸整骨院で働いてるものです。私は大卒後に一般職から退職し、専門学校3年通って鍼灸整骨院で働くこととなりました。今年で2年目です
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新着小瓶
怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い。また誹謗中傷されそう
ごめんなさい
この度。宛名のないメールを辞めることになりました。フォローしてくれた二人。ありがとうございました
私は認められたくてここに来ました。どこでも否定され続けて。馬鹿にされて。愛されなくて。ここにいる人たちは、結局認めてほしいんですよね
わいのプロフです。記念すべきラッキー7瓶目なんで書いてみましたぁ(現時点でまだ流れついてるの2瓶だけだが…)。お返事にはみんなの好きなモノコトヒトetcなんでも書いてくだしぃ
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私は今高3で受験生です。けど全然勉強はかどらなくてかなり焦ってます…不安に焦りにもうやだって感じで逃げ出したい
ああああああああああああああ だめだもう 解き方が分からない 解説読んでも意味不明
弟にイタズラされた時に親に何故怒らないのか?と聞かれました。正直、怒り方やキレ方がわかりません
あたし 好きでおっていいかな。好きって伝えてもいいのかな。自分勝手かな。
口を聞かない妹にイライラしてしまう。私とも母とも口を聞かない。言葉を発さない。でも彼氏とか友達とは普通しゃべって
新着お返事
宛名のないメールの管理人です。 宛メについて小瓶を流していただきまして、ありがとうございます。 この小瓶も随分前のものですよね・・・大変申し訳ありません。 現在、小瓶とお返事が掲載される
同感です。私が書いたのかと思ったくらい同じ考えです。
おっしゃる通り。 それができたらどんなに楽か。 できないから苦しんでるんです。
私のことかと思いました。私も同感です。同じ気持ちの人がいて良かったです。こんなことちらっとでも言ったら心療内科受診すすめられるし、ここでしか言えませんね。
同級生とかにいい人おらん? 私は今二つ年上の人に片思い中、 v(・ε・v)
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