人間って、
どれくらい毎日寝れば
だいたい生きられるんだろう
ただいま、私
学生ですが
夜更かししても
授業寝ちゃう(←おい)
から実際結構寝てるし
しかしながら朝は
地方生だから断然はやく起きるから
少し時間が短い
昨日の睡眠時間は５時間ちょい
このままでも
授業ちゃんと起きて
夜更かしして
一週間過ごせたりするのか
00:30にねて
05:30なおきる
毎日
体保つかな←
保つならがんばろう笑
みんなの睡眠時間て
どんくらいでしょうか
最短はオールでしょうね笑
一睡もしないやつ。
どれくらい最低寝れば
後で反動もなく
毎日を過ごせるか
考えてちょうど00:30
の今日このごろ<br><br><center>[この宛ﾒをﾒｰﾙで取り寄せ(空ﾒ)]</center>
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私も学生ですが
2:00寝、7:30起きの生活です
最近は40分起きくらいのため
毎朝盛りこぎして
軽く汗をかきながら
登校していますf(^_^;)
もちろん授業は眠くて…
私も睡眠不足だとどうなるのか
気になります。
桃苺(^ω^*)
ななしさん
うちわいつも３時に寝て５時に起きます
頑張れば３日オールいけますが体育の授業で屍と化しますね
ななしさん
私は毎日２時間睡眠で働いてます(笑)
ななしさん
私は２時頃寝て６時に起きます。
主婦はみんなそんな感じと想います。
１番長生きする睡眠時間は６時間と聞きましたよ。
逆に８時間とか長く寝ると短命だそう。
長生きしたいヒトは寝過ぎに注意(^O^)
ななしさん
90分間ぐらいで睡眠のサイクルが回るらしいので、試しに90分間を目安に睡眠時間を計算したらどうですか。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
