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毎朝布団の中で学校に行かない理由を探しています。お腹が痛い、きもちわるい、だるいetc…でも気持ちだけだし

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毎朝布団の中で、学校に行かない理由を探しています。お腹が痛い、きもちわるい、だるいetc…
でも気持ちだけだし、熱はいつも通り平熱だし結局学校に行きます
学校に行ったらよく話す子だって大好きな先生だっているのに、学校に行くまでが本当に辛い。憂鬱です
何がそうさせているかが全部わからないのがとてもきついです。ただ甘えてるだけなのかもしれない。そうおもうとまた自己嫌悪に陥ります。

名前のない小瓶
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ななしさん

多分ほとんどの人がそう思った事があると思います。でも思っただけで、実際にするわけでもない。学校に行くのは当たり前のようで結構エネルギーを使いますからそう感じるのも当然だと思います。学校に頑張って行けてるのは、偉いと思います。

ななしさん

私が高校生の時は、降りる駅で降りずに終点まで行ってお弁当食べて帰ってきたり、学校の近くの植物園で学校さぼってお弁当食べたりしたなー。
なんなんだろうね、あれは。
私も、学校へ行ったら行ったで楽しかったんだけどね。
あれはなんだったんだろう。
もう少し真面目に勉強しとけばよかったと思う反面、あの時はなにか、ああするしかない理由があったような気が、どうしてもするのです。
なにかに傷ついてたのかな…自分を変えたかったのかもしれないな。

ななしさん

甘えて何が悪い。人はいろんなものや環境に甘えて生きてる。何も問題なくてもきついときや、うつが二年三年続くときもある。

ななしさん

結局何だかんだ理由付けても学校へ行くあなたは本当にエライ!行くまでの辛さが何からきているのか分かりませんが、最終的に行っちゃってるあなたをまず自分で褒めてあげて下さい。朝起きる時に「あ~~~!行きたくない!!!」とは言いながら今日もやっぱり行っちゃってんだよなー、3時間後には学校で友達と話してるんだよなー、本当に偉いなー私は。うむうむ・・・さーて起きますか~!ってな感じで自分を褒めつつ起きる習慣をつけてみてはいかがでしょうか。結構気分が変わってくるのではないかなーっと思います。

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