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私にはある癖があります。ある事柄がふと頭の中に浮かぶとそれを自分がこれからするのではないか?もしくはして

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私には、ある癖があります。
ある事柄がふと頭の中に浮かぶとそれを自分がこれからするのではないか?もしくはしてしまったのでは?と考えてしまう癖です。頭の中に浮かぶのは(借金をするのでは?)(人を殺すんじゃないか?)などといったことです。もちろん私にはそんなことをする勇気も無いし、する必要もないと分かっているのですが…モヤモヤと一日中頭から離れません。これは何なのでしょうか?治る方法はあるんでしょうか?
理解し難い事と思いますが気持ち悪いのです。何か知っておられる人がおられましたらアドバイスを頂けないでしょうか?
名前のない小瓶
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ななしさん
軽い強迫性障害ではないでしょうか?
自分でもおかしいとわかってるのにある考え(不潔や加害妄想)が頭から離れなくなる病気です。
きちんと薬を飲めば治るので、あまりに辛かったら受診をお勧めします
ちょっと違うかも知れませんが、
急にここで飛び出したらどうなるんだろうとか、
急にここで叫んだらどうなるだろうとか、
変なことを考えてしまうことはたまにあります。

そういうのって、なんかいつもみたいにすぐに頭のなかを流れていかないというか、排水口のヘドロみたいに頭の中に残って気持ち悪いですよね。

そんなことを考えてしまう自分は異常なのではないか?と悩むこともあると思いますが、異常かどうか考えられる状態はきっと大丈夫だと思います。

私はすぐ妄想する癖があるので、多分その延長線上のものだろうと思うことにしています。

大丈夫ですよ。
ななしさん
私も若いときは、そんなことを考えた覚えがあります。
でもそれは、あんまり深入りすべき考えじゃないかも。
旅行したり映画を見たり、小説を読んだり新しい趣味を始めたり、気分転換してみてはどうかな?
見識を広げたら新しい世界も見えてきますよ(^^)
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新学期 今日なにもできてない。授業は話ちゃんと聞けてなくてついてけなくて。ノートも全然取れなくて。課題も手につけられなくて 姉なんていなければよかったのに、、 大人になれない。上司に軽んじられてるって感じる。今の上司は凄く良い人。でも、うちの課は子供が小さい母親が多くて、そうじゃない私は都合良く扱われてる うん。 手首切る夢見たわ 真っ暗でどん底な過去で今で未来だけれど、生きてるだけいいか わたしは居ていいのかな。自分も誰も幸せにできない。生きてる事自体もう肯定できない。弱い自分を受け入れることも助けを求めるのももうできない。 誰かに心の底から愛して欲しくて、顔も良くして、性格もいいように振舞って、一学期は結構なひとから好かれてたと思う。でも、二学期入ってなぜか愛されなくなったの、捨てられた 我の叫び。子供の頃から、他人に警戒、嫌悪される。何処にいても何をしてても。電車に乗車したら、誰も隣に座らず。不審者扱いは日常茶飯事。 体調が悪い。ほんとに。部活も無理していったから早退して帰ってきた。今のクラスはいい方。 望まれるような人間でなくて、ごめんなさい。 もうわかんないや。だれにも期待されず、好きなことも肯定されたことなかった。誰でもいいから興味を持ってもらいたかっただけなのに、頑張ったことを認めてほしかったのに ヒーローが好きな人。ヒーローを応援する人。……もいれば、ヴィランが好きな人。ヴィランを応援する人。……もいるわけです。 自分の価値とは。また久々に姿を現した。この感情が。自分の無価値感、そして死にたいという感情が。

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