えと、実は私は欝を経験しています

どうも、或実です。

えと、実は私は欝を経験しています。

欝って、欝が原因で悩むのか、悩みが原因で欝になるのかはわからないらしいですね。だから私も原因はわからないんですが。

自殺したいって思ったことも何度もあったし、学生時代だったので教室には入れなくなり、たまに教室に行くと発狂して泣き喚いたり暴れたりしてました。

死にたいのに死ねない。
どうして？
死にたくないのかな？
ならどうして死にたくないのに死にたいんだろう？
やっぱり死にたいよ。

ってことをよく考えていました。
ループです。

宛メを読む限り、多分わかってくださる方も多いかと思いますが、辛いですよね。

しかも周りの慰めは、やはりその時には「勝手なことばかり言うな」、としか受けとれなかった。
そうとしか受けとれない自分に、また嫌気がさしました。

死んだらなにもかも終わりで、生きてたらそれなりに楽しいことだってあるのは百も承知だった。
それでも、どうしても死にたいって気持ちを消せなかった。

それでもね、

死ねなかったのは

死ぬのが恐かったから。

死ぬことが生きることより大変だってことに気付いたから。

基本的に辛いことは後回しにしちゃうような怠惰な性格なんです。

だから死にたくなくなったんじゃなくて、死ぬのを後回しにしようと思っただけ。

生きれるだけ生きてみっかーって、どうせなら好きなことやっかーって、

死ぬのは簡単で、怖いから。

ほんっとーに死ぬのより辛いことがあった時、死のう。

それがなかったら老衰か、病気で。

とりあえず、

考え過ぎな頭を、一回からっぽちゃんの馬鹿にしてみて、

そう思えたから、自分で、生きることを選んだ。

だから、今の私には夢がある。

そして、

自分で選んだ"生"だから、周りの皆に感謝できる。

生きるって、たくさんの人に助けられないとできないこと。

今、生きてる。それだけでたくさんの人にささえられてる証拠。

私を生かす、すべての人にありがとう。

或実

名前のない小瓶

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3通目のお返事

投稿者本人さんからお返事きたよ

本人です。

欝のはじまりがわからないように、終わりもやはりわかりません。
克服のきっかけも人によって違うのだろうし……

とにかく、全ての人に言えるのは薬を飲んで休むしかないです。

私は、悩むことに否定的にならずとことん悩んで悩んで悩んで…

考え方や価値観が変わって、病院に通うことはなくなりました。

私より重い欝の人もたくさんいると思うし、症状も違いがあるかと思うので、一概にこうしたら治るというのは言えません……

2通目のお返事

鬱がこうして治った…前向きになったキッカケはなんですか？
どのようにして鬱を克服なさったのですか？..

1通目のお返事

死ぬってことは、もしかしたら生きること以上に大変でエネルギーのいることですよね…?葛藤とかね。

でも、死ぬこと自体は意外と簡単に出来るんだよね。死ぬ方法なんて沢山あるし。

簡単に出来るんだったら、なにも今死ななくてもいいかと…いつでも死ねるんだから。

でも、今日、山あいのスゴイ崖の上の道を車で通ったのですが、落ちたらどうしようと思ってとても怖かったですねぇ…

余程のことがない限り、私はもう死ねないなぁ。

そうそう、関係ない話しだけど、歳をとると赤ちゃんの泣き声が鈴の音のように聞こえるらしいよ…

ちょっとステキだなって思いました。

どうせだから、赤ちゃんの泣き声が鈴の音のように聞こえるまで生きてみようかなぁ。。。

長々と失礼致しました。

お返事をしてあげてほしい小瓶たち

小アジサイズの金魚を透明標本にしようと思っています。ペプシンは高いので、水酸化カリウムだけで作ろうとしているのですが、うまくいきだめだよ、すきになっちゃだめ結果はわかってるんだから。いくら感じよくLINE返してくれたってあだ名で呼んでくれたって今の家から中古の一戸建てに引っ越す事になりました。だけど私は引っ越ししたくありません。理由は二つあります神様に彼と長続きさせて下さいとお願いをしたのに、叶いませんでした。忘れる為に仕事を休みなく、たくさん入れる様にお願いをしましたが夫が精神病になりました。３ヶ月ほどまえ、夫が急に「俺の目の前で同僚が自殺した」と言い出しました。ありがとうって言ったあと転職先での研修が短すぎる‼これで事故をおこさずやれなんて、結構無茶苦茶。お客様を完全になめているとしか思えない Sunはもう9年も前、私の彼氏だったけど今では見違えるほど素敵な男性になったね私は今の旦那さんを心から愛しているし何かを失えば何かを得れるけどやっぱり喪失感は消えない。好き？って聞かれれば好き。普通？って聞かれれば普通最低すぎる自分。悪としか見なされず、もう誰も愛してくれない。女も男も。私も私みたいなやついたら速攻縁切る。なんで目の前の利益だけダブル不倫にならないよう必死で遠ざけたけど。つらくて堪らない…社内の男性に恋本当は好きなのに接さないよう努力したり動悸､吐き気､視界の歪みストレスのせいかな？4月9日入学式で2人休むから母親の病院なのにずらしてって言われたけど薬の関係も有る結局私が悪いんですか？ずっとイチャついてるの真似を少ししました。そうしたら男の方が直接じゃなく間接的にキレしんでくれ。急に音信不通になりよくわからない理由で別れ話をされた。その時に妊娠発覚。好きだった。産みたかった。今思えば一人でも産んでほんとは羨ましいのかもしれない。愛して欲しいだけなのになんだかうまくいきません。どうしてあの子ばかりちやほやされるの？どうして不文律あめがぱらぱらそのうちジャブジャブおおきいかさが花咲かせたかっているおまえのねがいをかなえよう