これから夜勤なのですが、先日上手く行かない事があってメンタル落ち込んでいます。
私は先生いわく不安障害らしく、人から見たらそんな些細な事でと思われる事でも調子を崩してしまいます。
不安や恐怖から憂鬱で仕方がなくなってしまうのです、鬱ではないらしいのですがそれ故にいつまでも治らず今は薬を四種類処方してもらってますが定期的に調子を崩す有様です。
これからどうなるのか、一生このまま治らないとしたらどうしたら良いのか考えるとまた不安になってしまうという悪循環です。
今現在まともに働けているとは到底言えず週２日短時間の勤務で精一杯な現状です、このままではいけないと１日勤務日を増やしてほしいとお願いした所、他の人を優先されてしまい入れずじまい…こんな事でも死にたくなるくらい憂鬱になってしまうのです。
私ももう若くはないですし、焦りばかりが出てきて上手く行かない事ばかりで辛いです。
お見苦しい事ばかり言って申し訳ありません…
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
