私は人の目が気になって仕方ないです。
電車でも、外をあるいていても、お店で買い物していても、学校の廊下やクラスでも、誰かに見られている気がして普通にできません。
私の事を見ているんじゃない時もあるんだろうけど、誰かの視線がこっち側にきている時は咄嗟に顔を下げて見えないようにします。
自分が何か食べ物を食べているのも見られたくないです。
気にしすぎっていうか、自信過剰？なんですかね。
でも、凄く見られている気がするんです。本当に。
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ななしさん
視線恐怖かもしれないですね、脇見や自己視線など種類もありますが....。私も人の目が気になって被害妄想な自分が嫌いです。でも、病気の一つだと思って自分を責めないで欲しいです。ネットで調べたら「必ず治る」とありました。目が気になる時は逃げてもいいと思います！自分が楽な方法で大丈夫ですよ。
ななしさん
気にするな、誰も気にしてない！って言い聞かせる！だって実際、本当に気にしてない。
あなたは誰かをそんなにじっと見ることありますか？
人って他人のことなんて、そうそう気にしてない。電車の中の人も街中の人も大して覚えてないよ。
ななしさん
私もそうです
あなたの気持ちとてもわかります
そのままでいいと思うよ
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