原神についての質問！原神を初めて2ヶ月です。課金はしません。稲妻には行ってます。ちょっと前のガチャで、10連しただけでフリーナが当たったので使ってます

こんばんは、お答えさせていただきますね。
小瓶主さんに届きますように。

フリーナのテンション→回復もしくはダメージを受けることで貯まります。なので、フリーナちゃんのパーティにはヒーラーを入れることがオススメされています。
元素爆発をしたあと、重撃でサロンメンバーを入れ換えたりしても貯められます。ですがオススメはヒーラーをセットで入れることですね～。配布であればバーバラちゃんが水共鳴を入れて回復もできるのでオススメです。

好感度→デイリー報酬、ボス討伐報酬地脈報酬などで貰えます。(大体樹脂を消費するものが好感度が上がります。一番多く上がるのは週ボス討伐報酬です。)
好感度を上げるのは1～3ヵ月ぐらいはかかるので、気長にいきましょう…！

原石→探索や魔神任務、イベントが貯まりやすいです！他には長編任務など色々あります。
困ったら探索をしつつ任務をこなすのがいいですね～。魔神任務が残っているなら魔神任務をするのが一番よいです！

聖遺物厳選→冒険者ランク45から解放される、さまざまな効果をもった聖遺物を樹脂を使って周回しより良いものを作ることです。
メインステータス、サブステータスがあり、キャラクターの聖遺物画面からオススメを見ると自分のキャラに合うものがわかります。
メインステータスは花と羽はHP、攻撃で固定でサブステータスが変わります。時計はHP、元素チャージ効率、元素熟知、攻撃%　
杯はHP、元素ダメージ、物理ダメージ、攻撃%、元素熟知　
冠はHP、攻撃%、会心率、会心ダメージ、元素熟知があります。

フリーナちゃんであれば、元素チャージ時計　Hp杯　会心ダメージ冠がオススメです。
ランダムでこれらが出るので、目当てのものが出たりさらに強くすることを厳選と言います。

初心者向けの話ではあまりないのですが…。さらに深い話をすると、メインステータスがキャラクターに必要なもので、サブステータスで会心率　会心ダメージがどれだけ伸びるのか　というのが主な厳選内容になっています。
フリーナちゃんで言うと、HPや元素チャージ、元素熟知といったサブステータスも必要です。なので、それらもあり会心率や会心ダメージといった会心系をどれだけ伸ばせるのかが厳選になりますね。フリーナちゃんは攻撃%を使わないので…。

困ったときはメインステータスだけでよいので揃えてみてください！
もしまた何か疑問があれば再び投稿していただければご回答します…！参考になれば幸いです。