毎回カウンセリングの前になると何に悩んでいたのか本当に分からなくなる
その前の夜まではほんとにずっと毎日泣いてたのに直前になるとふっとぶ
落ち込んでる時に書き出すのがいいんだろうけど落ち込んでる時にそんな気力ないんだよな
まじ負のループ
どうすりゃいいねん
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ななしさん
それをそのまま伝えるのが一番良いと思います
相手はプロですし、そういうケースも見聞きしているはず
変に取り繕わないで、あなたのありのままを話してみて下さい
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