死にたいという気持ちを無くすためにはどうすれば良いのでしょうか？

小5の時から消えたいだとか
死にたいっていう気持ちが無くなりません。

親は毎日喧嘩はするし
愚痴は聞かされるし、
妹の面倒は任せっきりです。

一度小5の時に首を絞めて
自殺しかけた事がありました。

でも、友達と会えなくなる
祖母と会えなくなると思うと死ねません。

頭から消えたい死にたいっていう思いを無くしたいです
どうすれば良いですか？

名前のない小瓶

203346通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

小瓶の内容では、本当に死にたいわけじゃなくて、死にたいほどつらいんですね。
それほど心の重荷になっていることを、ご両親にわかってもらいたいですね。

周りの大人に「親のことで悩んでいる。死ぬほど苦しい気持ちになる。」と言って、力を貸してもらうとよいと思います。
おばあさん、学校の先生、スクールカウンセラー、１８９に電話して児童相談所の人などに、相談するといいですよ。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

今生きていて自分が１番辛いと思うことしにたいちょっとだけイラッとした話。友達にむかついた話！前に友達と遊ぶ約束をして、電波の関係で外で連絡をとれないのを友達は知ってるはずなんですけど。40分まって来なくて、友達に聞いたら『𓏸𓏸結局来るのかなーって』僕は背後恐怖症なのか？誰かが後ろにいるだけで怖い親に包丁で刺されて人間不信になり親友を助けられなかったその後小学校の時にはつけていなかったのに中学生になってサポーターをつけていたらおかしいと思うか体育祭の思い出ある ? 名前メンヘラな彼氏が好きなのに、親がちょっと複雑そうなのなんかイヤだな。どうしちゃったんだろう、わたし。しんどいって言えない。おぼえてるこいる？明日気になる子と初めて外で遊びます。でもなんかちょっと自分と合わないかも、って急に不安に襲われてしまいました自分で言った自虐なのに、すごく傷ついた自分がいて、そのことに気づいてしまったとき、どうしたら立ち直れますか失恋すらできない。あの子のことが好きだった。でも相手は自分と同じ女の子