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疲れてしまいました。高卒で就職し2年目になります。必死に頑張ってきました。でも会社の人間関係や私生活の余裕のなさにだんだん考えることも疲れてしまい生きている意味も感じません

カテゴリ
もう何もかも疲れました

高卒で就職し2年目になります。

自分なりに必死に頑張ってきました

でも会社の人間関係や私生活の余裕のなさにだんだん考えることも疲れてしまい生きている意味も感じません

最近は夜もなかなか就寝できず結局1時間寝られるかどうかです

自分自身でも何を伝えたいのか分からなくなってしまっていますがただ今はもう何もしたくありません
名前のない小瓶
201788通目の宛名のないメール
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ななしさん
かなりお疲れのようですね。
とりあえず、もう少し夜に眠れたら、少しは体も気持ちも休まるのではないかと思います。
メンタルクリニックは敷居が高いかも知れませんが、内科でも、相談すれば軽い睡眠導入剤を処方してもらえますよ。
眠剤と聞くと、怖いと思うかも知れませんが、今の眠剤は安全です。
私も、以前は飲んでいました。

誰か、家族でも友達でも、愚痴を言えそうな人には、胸のうちを話してみたらどうかなと思います。
言えそうになかったら、またここに来て書いてくださいね。
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俺が最近見てるYouTuberさんが自分の過去について話してて、それでうつ病とか調べてたら、失感情症が出てきたんです。わかったんです。あ、自分だ。って つらいなあ。育児向いてないと思う毎日。もう疲れたと思っても逃げ場がない。死んでしまいたいと何回思ったことか 生きづらい世界。可愛くないとダメ。仕事でもテレビとかでも、出世していくのは男より女。顔、スタイル重視 FAT32 って、やっぱり脆弱なファイルシステムなんだなー。exFAT や NTFS に対応したレコーダーがどんどん出てくれば良いのに……。そんなはなし。 もう限界です。たぶん、自分は一生理解されないし、そういうのを相談する相手も現れないんだろうな、と思います。 私と君の嘘 友達に嫌われたくないし誰かに凄いじゃんとか周りから見て自分が好印象でいられたかったのでずっと頑張ってたはずだけど最近なんで頑張るのか分からなくなってきたし死にたくなってきた 将来の夢についての相談です。教員になりたくて教職課程のある大学を受験しました。教員になりたいという夢がなくなったわけではありませんが、私にはもう1つ夢があります。 もう死にたい。消えたい。今日も希死念慮が酷い。上手くいったことなんて1つもない。よく分かんない。もうやだ。受験生になりたくない 先生が嫌い 雰囲気が過去の嫌いな先生と似ていてトラウマが蘇る Xは金輪際やらないって思ってたのにまた始めてしまった。そして見るのは程々にって心得ていたのにまた何時間もダラダラとみてしまう。 片想いだった。想いを伝えたかったけど、勝手に諦めた。 さいごまでよんでもらえるとうれしいです 自分で言った自虐なのに、すごく傷ついた自分がいて、そのことに気づいてしまったとき、どうしたら立ち直れますか 心の防災。先日も、被災者宛に電話番号を掲載したけど、0570シリーズは、料金が高くて、逆に困ってしまうという、ご意見番の方に言われてしまって、考えた

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