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双極性障害の再発、その苦しみ。数年ぶりに、双極性障害を発症しました。現在は鬱です。原因は会社から無茶ぶりな仕事をいきなり任され、対応しきれずに頭がパンクしたからです

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数年ぶりに、双極性障害を発症しました。
現在は鬱です。

原因は会社から無茶ぶりな仕事をいきなり任され、
対応しきれずに頭がパンクしたからです。
もはや、他人との会話が噛み合わなくなっていました。

あ、まずいと思いすぐに休みました。
医者からも休めと言われて、休んでいます。

本当に数年かけて自分の精神的な安定と、
できる仕事をこつこつ増やしてきました。
それが、わずか十日足らずで崩れました。

忘れていた、双極性障害の地獄の苦しみ。
やっぱり自分は健常者とは違うんだと、突き付けられました。

今はただ死にたい、死んで楽になりたい。
生きている意味なんて始めからないのに。存在していたって意味がないのに。
なんとか留まっています。
でも、留まる理由はなんだろう?とも思います。

見た目では決してわからないので、父からは甘えだと思われています。
決して甘えじゃない。精神障害として医師から診断されている。
年老いた父の理解を得ようと思ってませんが。

今は耐え時だと、自分に言い聞かせて。
いつか抜ける地獄だと信じて。
200725通目の宛名のないメール
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先生へ(2024-03-14) あ。習い事の時、声がでなくなっちゃった、。練習自体はそんなにきつくなかったし、でもなんでだろうね 大好きだったよ 桜が好きな母親でした。一回目のせん妄で病院から帰ってきたのは四年前のこの季節でした。まだせん妄が残ってましたが誰かを識別はできてました。車に乗って桜を見に行きました 危ないなぁ。自分より年下の子が、凄い難しい級に受かってて。苦しい。また、ママに比べられるかも。怖い。そうなるか、わからないけど怖い。 朝が怖い。朝、起きるのが本当に怖くなってしまった。起きると、今日はどんなトラブルがあるのだろうか?今日はどんな辛いことがあるのだろうか?と考えると起きれなくなっている。 自分は恋愛下手だと思っています。みんなはそう思っているないかもしれないけれど、実際付き合った人も少ないし あなたに優しくされたいのに わがままな私 本当はもっと愛されたくて 愛したくて 自分に素直になることを知らずに育ってきた。いつでも自分の心と向き合うことが出来ず、否定して。いままで会ってきた男性は、私に気づくことなく、そのまま去っていった。 好きとか嫌いとか、うまく選別できない。もっと気軽に相手の全部を断定して「嫌いだ」って言えたら楽になれる気がする デリカシー皆無な兄がうざい リストカットしちゃった。現実から逃げたい。楽になりたい。その思いで手首を切った 全部私が悪いし、食欲がでない。大学の勉強むずいし、両親と兄も私の勉強してる分野と違うので、相談できない。家にいても、あまり心が休まらない。常に責められているような感じ。 忘れられなかった。最愛のあの人を忘れられるわけなかった。喧嘩別れなんて、それが最後だなんて、後悔しか残らない。忘れたかったのに。そのためにたくさんの事をしたのに 病になってから人生もう疲れた。44年生きてきたが何のために産まれ人生を生きなきゃ行けないんだ

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