宛名のないメール

私は愚痴を言うのも聞くのも得意じゃない。
言ってる時はいいけれど、言った後に罪悪感が込み上げてきて涙が止まらなくなるから。
なんであんなこと言ったんだろう。
人を傷つけてしまったかもしれない。
そんな感じで自分を責めてしまうから。
聞くのは罪悪感は無いけど、困るのと悲しくなる。
どうやって反応するのが正解なのか。
私の返答で誰かが傷つくことに繋がらないだろうか。
傷つけてしまったらどうしよう。
考え込んでしまう。
それと同時に少し悲しくなる。
私は力になれないって思っちゃうから。
ただ、愚痴を言うことが大切な時もあるらしい。
溜め込むことは悪いことらしい。
私はどうしたらいいのかな。

愛姫

197327通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

あわ。

こんにちは。
私も人に向けての愚痴は苦手です。
物事に対しての愚痴とかなら大丈夫なんですけどね...
愛姫さんの気持ちわかるかもです。
確かに、愚痴を吐くことも大切って言いますよね。
だけど、無理して言う必要はないんじゃないかなって思います。
愚痴って不安を軽くするためなのに、愚痴ったせいで不安が溜まったら本末転倒ですし。
他の方法で吐き出すようにしたらいいんじゃないかなって思います。

愚痴を聞くのも難しいですよね。
私はとりあえず流すような感じで終わっちゃいます。
言葉にするだけでスッキリする人もいるでしょうし、聞き流すような感じでいいのかもですね。

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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

真っ暗でどん底な過去で今で未来だけれど、生きてるだけいいか精神的な姉離れしてほしい。2、3年前から気まずい雰囲気なのですが、弟は普段家族に対して無愛想だし自分の話しかしない自分の人生が惨め過ぎてつらい GW明けの憂鬱。明日の５月７日から仕事。仕事そのものは嫌じゃない。でも、人間関係が嫌。家には毒親。職場には老害。母親に振り回されて辛かったけど、感謝もある「何気ない日々を、日記として、小説風に書いてみたい。」終の住処ふらふら。今日は常備薬忘れて、頭痛薬３回飲んでフラフラ、休み無し、夜遅くまで仕事、疲れてめまいがする。人を嫌いになる。作品も嫌いになる。勿体ないとは思う。ちょっぴり残念なこと3選。代替手段がないので諦めるのみ。もうヤダ。そんなはなし。切りたい話。リスカしたい。辛い、無理すぎる。嫌だ。リスカしないと生きていけない。でも、バレたら絶対精神科か刃物全部取られる。自分以外の生命が存在していることがおぞましい。自我とは別の場所で感情が動いて、意志が存在して、関知できないものがあることが怖くて仕方ない仕事に集中できない。日中は周りが気になってしまう。残業して夜やるけどやっぱり前より集中できない…夜中までやって、ようやく、って感じ改めて考え直した。友達って順番で争うもんじゃないんだって。途中休みを入れて今日で3日目の仕事。少しずつ慣れてきたけど、まだまだ覚える事が沢山。

愚痴を言う。愚痴を聞く。