やめたい

ななしさん

色々あったのですね。日々苦悩にグルグル巻きにされて、ぶつけようのない感情に疲れてしまいますよね。一瞬でもいいから・・何か逃れられる術を探して我が身を切りつけるしかできないもどかしさに、貴方の声にならない苦しみが伝わってきます。

私は色々あって家族とは距離を置いています。仕方ない理由があっても、やはり後悔はしてしまいます
。何かがあって初めて気づくことの方が多いのも事実です。気づいたからこそ悔やむのだと思います。

貴方もこれまでの自分や、取り巻く人間関係と向き合って、省みて分かった事が沢山あったのではないでしょうか。

今、周りにお友達等関わる人はいますか？もし、いるのならば、今いる人達を大切にしてください。誰もいないのならば、貴方自身を傷つけるのではなくたとえ小さな事でも、何か自分が喜ぶ物事を与えてあげて下さい。貴方も貴方の体もこれ以上傷つく事を望んでないと思います。後悔は消えないかもしれません。だけど、戻れないからこそこれから同じ後悔をしないようにすることで、貴方がした後悔の意味が変わってくると思うのです。

孤独も不安も苦しいと思います。私も長くいまだに孤独です。だけど、孤独よりも辛いのは孤立だと思っています。今が苦しいなら尚更自分がどうありたいのか、どうやって人間関係を築いていけばいいのかの答えを得られると思います。人は岐路を迎えた時や、この上ない問題が降りかかった時、まるで階段の踊り場のように孤独になる期間があると思います。そこで自分に向き合い、自分を休めて、感情を整理して、次の階に上がっていくような・・。ですが、辛かったら医療機関を頼ったりすることも必要です。そこは無理せずにいて下さい。

結局、貴方の苦しみに応える内容にはならなかったと思います。申し訳ありません。ですが、１ミリでも心が和らぐようでしたら幸いです。

まだまだ寒い冬は続きます。くれぐれもお身体大事に温めて下さい。

長々とお読み下さってありがとうございました。