みんなはどうやってストレス発散とかってしてますか？

みんなはどうやってストレス発散とかってしてますか？
ストレス発散方法がリスカとか以外分からないので教えてください。

雷電　ジャック君

196374通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

名も無いうさぎ🐰

…音楽は、割といいんじゃないかなぁ？
その時の気分に合った歌詞とか、曲調のものを聞いたり
リラクゼーションっていうのかな？…雨とか海とか、水の音はけっこう落ち着く気がする

琉亜@3

気分を落ちるとこまで落として(正確には落ちて)
不思議だけど寂しさ感じるBGM聴いて泣いたり自分のくそさを知ってもう涙出なくなったら嫌でも明るくなる曲聞いたり(宝鐘マリン→Ahoy!! 我ら宝鐘海賊団☆)かメガテラさんのジレンマとか96猫さんのツギハギスタッカート聞く
それか推しのお歌聞いて一緒に熱唱する
自分に傷をつけない奴はこれやってる

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争いがやだ。でも、無くしようがない。パレスチナ問題もどちらかの民族が消えないとなくならないような、でもそれはダメだ！どうやったらいいんだろう？味方のために、僕は敵を撃つ(エピローグ) 学校に行かないといけないのはわかっているけど、辛すぎる

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

最近の部活風邪ひいた。コロナかも。あさ、熱が下がらないまま居間に降りて家族に伝えたら「兄ちゃんが熱出して寝込んでるから邪魔するな」といわれた。 JK社会に馴染めないJK(長ーいブログ) 長期休みとか連休のときに思ってしまうこと昔からさ、すごいお腹が鳴るんだよね。鳴るたびに恥ずかしくて顔が赤くなったり手汗がひどくて、調べてみたんだけど「過敏性腸症候群」、「腹鳴恐怖症」を発見。ねえ、休むって何だと思う。最近、思ったのはさ、「省エネ」で生きてるだけで根本的に休むには死ぬ以外選択肢ないんじゃないかと。 14時で草！！今から頑張るンゴ！w 4ヶ月切ってなかったのに足切った。ばかだ！でも切ったら全然やってなくてやばいレポートのやる気が出た殺しが来たんだ。大きな音も立てて殺しなのかさバイクが家の前で嫌がらせをしている ODがしたいです。前にも2、3回ODをして全部親にバレました。人を嫌いになる。作品も嫌いになる。勿体ないとは思う。流行り物感覚で彼氏がほしいと思ってしまう。友達にできたから羨ましくなるだけでそのくせ私は男の人自体を必要としていない。運が悪かった喧嘩。姉と喧嘩をしてしまい今は家族を巻き込んでしまった。始まりは体調悪くて会社を早退して家で寝てた時いきなり姉が来て飼っていた猫を里親に出せよと言って出ていった私の勤務先の現場に、視察に来る本社の人に、皆内心迷惑しているんだよ！　本社の社員が、私達現場の人間を大切にしないの、私は何度も見て来てしまった