途中で作業を中断して切り替えることができない。時間でアラーム鳴るようにしてても絶対アラーム止めて作業継続させちゃう

仕事行く準備を始める時間まであと３０分ある。しなきゃいけないことはたくさんある。でもどれも３０分で終わらない。だから結果的に何もすることがない、になる。
スキマ時間をうまく使えない。
やってもいいけど、時間でアラーム鳴るようにしてても絶対アラーム止めて作業継続させちゃう。
ぱっと集中してぱっと切り替えて別のことできるようになりたい。
スキマ時間のちりつもで何時間もきっと無駄にしてる。

名前のない小瓶

194023通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

注意散漫と過集中の症状かもしれないね…

お医者さんに相談してみては。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

ああもうどうでもいい何もないのに涙が出る日。お礼や近況、自身について。放置してある文を消化したーい！！（とりあえず３つ）ちょっといいこと。こんなに喜ばれたことはないよ、ようやく垢抜けの成果が出てきた大丈夫。そう、自分に言い聞かせているけれど、本当は不安私の姉は礼儀知らず。昨日、家族で映画を見に行った。私と姉は精神障害なので障碍者割引がきく。それで映画のチケットを買うときに母と叔母は自分でuチケット買ったのだがラクマでの挨拶の重要性か。考えもしなかった。心配するもんなん。必ず出品者側に金振り込まれると思っていた。顔も見えない人は、ツール上のやり取りだけでいい。と思っていたきっと大丈夫。大丈夫だよ。偉いよ。よく頑張ったよ。もう少し頑張れば楽にある。そう言って、昔の私を抱きしめたい「短編小説」涙の理由誰か私がこの先死ぬのを止められる方はいますか？理由がある事は聞く耳持たないのに、どうでも良い理由がない事にはやたら食いつきが良いのはなんだろ先生へ(2024-04-26) 私は骨になりたい。土の中でやすらかに。私が消えれば、すべて楽になる。リストカットしちゃった。現実から逃げたい。楽になりたい。その思いで手首を切ったつらい。中3受験生の女子。人間関係めんどくさい。親友「3人」がさ、中1から不登校なんだけど、3人とも相談室登校っていう、登校しててさ