毎日がつらい。私は過敏性腸症候群のガス型。なった人にしか理解されない。なった人にしかわからない。ただの笑い者

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つらい。

毎日がつらい。

私は最近ふえてきてるとかいう
過敏性腸症候群のガス型

なった人にしか理解されない


なった人にしかわからない。

授業中、考えることはおならのこと


ただの笑い者。

一般の人が憎い。



なぜ、私はたかがおならのことを
こんなにも考えてないといけないの?


このメールみてる人はキチガイだとか思うかもしれない。

私の脳は50%以上おならですwwwwww



私の人生は狂わせられました

おならでね。



自分でも笑うしかない。


私がどんなにスタイルがよくなったとして
私がどんなに美人になったとして
私がどんなにオシャレになったとして
私がどんなに頭がよかったって
私がどんなに性格がよくたって
私がどんなにホーム画面をかわいくしたとしても。

私は過敏性腸症候群だかわけのわからない屁こきまくってるきもい女にしかならない



どうせ、親友はこのこと知ったら…というか知ってるのかな。

クラスではまぁまぁ噂は流れているでしょうね。

きちがい女だと


いつからかな…

親にも理解されないから笑




なんだろう、

この病気と付き合って
そろそろ吹っ切れたかなっていう時に
心に穴ができる


普通に暮らすってことは難しいことなんだね。



前まで、誰かおならした時
普通に笑ってたよ

なんで、学校でおならしたくなるの?
って疑問も持ってたし。


その人のことを軽蔑したり


最低なことしてたわ






あらためて、私はリア充…毎日がキラキラしてたけど、今じゃケツしめるので限界です(?′???)



同じ病気の方返信ください
おねがいします。
名前のない小瓶
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誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
ひと言でもお返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。

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スローライド
47通目のお返事
私も過敏性腸症候群になったことがあります。

今はほとんど治りました。中学3年生~大学生1年生までで約5年くらいかかりました。思春期になりやすい病気みたいです。極たまに凄く緊張したり、物音が1つもならない場所だったり、寝不足だったりとストレスが溜まるとお腹がガスでボコボコします。でも今は大丈夫です。

私の場合、
・玉ねぎを食べるとガスが出る。
・笑う時に息を飲み込んでしまって、ガスを溜めてしまう。
・また話し方も息を飲み込むような話し方をしている。
……という事が分かったので、これをしないようにしていました。笑う時に息を飲み込まない方法は過敏性腸症候群で一緒に調べると出てくるので検索してみてください。

あと病院に通ってらっしゃると思いますが、病院からの薬を飲むと少しマシかなと思います。ガスピタンも飲まないよりかはいいかなと思います。私はいつでも飲めるよう御守りみたいに持ってました。

学校では、
・休み時間ごとにトイレに行ってガスをなるべく出す(ひどい時は自分の教室から離れたところに行く)
・お腹が張って辛い時は親に電話してグチる
・体がこわばると、大きな音が出やすいので緩めて出す。
・授業に死ぬほど集中していると、ガスのことを忘れられるので先生の話を聞く。
……などです。いろいろ自分のルーティンを作って、「こんなにやったんだから大丈夫。」ていう安心感があるとメンタル的によかったです。それでもダメな時は授業にトイレ行ってました(笑)しょうがない(笑)保健室の先生を味方にするのもいいかもしれません。

私も友達には言えませんでした。でもお昼休みに友達の前で薬を飲んで、病気を察してもらうようにしてました。なにか聞かれても「ちょっと調子悪くて~。」とはぐらかしてました。お気持ちよく分かります。宛てメにでも病名上げなくてもいいから辛いって言おう。吐き出してこう。
46通目のお返事
私もあなたと同じ症状があります。
あなたはキチガイじゃありません!!!
私は小6からおならがずっと出続けていて
皆には笑われたり、軽蔑されたり
ずっとオナラの事ばかり考えて
「なんで私なの?」と悲しくて悔しくて
涙がとまりません。
でも私とは違いあなたはとても勇気のある
人だと思います。
私は以前親に
「お前の屁を人が嗅いだら幻滅される」
と言われたことがありました。
だから私は親にも誰にも言いにくく
なってしまい、今も言っていません。
ですがあなたは、恥ずかしくても
勇気を出して言ったのでしょう?
理解されなくても
たくさんの人達がこの病気をかかえて
生きています。
互いにめげず一緒に頑張りましょうね。
45通目のお返事
私も過敏性腸症候群です。

会社で陰口言われてるの聞こえると死にたくなります
44通目のお返事
こんにちは。
私も同じ症状です。
昔は全く出なかったんですが、5年前くらいからずっとおならに悩まされています。

家にいる時は、気にしないですが
外に出る時ほんと憂鬱です。人目が怖いです
電車やお店、人が多い所、職場は緊張してしまいすぐお腹が張ってしまい
おならが出ます。
毎日本当に辛いです。
おならもにおいがキツいので困っています。
仕事中、無意識に出てしまいます。
尋常じゃない程1時間の間に何度も出ます。
本当辛いです
仕事頑張りたいんですが、メンタル的に辛くて最近休みがちです…。

普通の生活送りたいです。
43通目のお返事
私も同じ症状に10年くらい悩まされていました。本当に惨めでした。

あなたが本当に苦しいのも分かります。

私は仕事の関係上アメリカにいるのですが、アメリカのプロバイオティクスPRO-15という商品が人生を変えてくれました。元々人間の体から発見された善玉菌が腸まで届くようにコーティングされているもので、10時間かけて少しずつ腸の中に善玉菌を放出するので、かなり効き目があります。

はじめの1週間は腸内の悪玉菌の反応でガスが増えたり下痢をしたりしますが、それを乗り越えたらほぼ完治しました。私は、SIBOだったのかもしれません。ですがこの商品は過敏性の症状全般に効果があるので、試してみる価値はあると思います。

勇気を出してチャレンジしてみませんか?
42通目のお返事
自分は中3から過敏性腸症候群になりました。今は高2でガス漏れで、クラスの人から臭いと言われています。正直楽しく学校生活を送れなくてもいいから、ガス漏れだけ治ってくれと思ってます。お互い頑張って生きましょう。
41通目のお返事
私も同じIBSガス型の女です。
おならが漏れるの、ほんとうにほんとうに辛いですよね。
私も未だに人で混み合う電車やバス、ショッピングモールは一人で行くことができません。
家族や夫といるとオナラは出ないのに1人のときはオナラが漏れてしまいます。そのせいで家族や夫、親しい友達にはどうしても理解してもらえません。

仕事をしていたときは人が多い職場だったので、周りの人たちに嫌がらせのようにマスクをされていました。
体臭がくさい体質なんです。と周りに理解を求めても気持ち悪がられ、中傷の的になるだけでした。

医者に伝えても理解されず、心療内科で診察しても抗うつ剤を処方されるだけ。私たちはオナラを止めたいだけなんです。

死にたい、楽になりたい、そう何度も考えました。
でもいざ死のうとすると愛する家族や夫の顔が浮かんで死ぬこともできず、中途半端な己が余計に辛く感じました。

本当に本当に辛いです。

でも私は生きています。

未練がましく改善を望んで足掻いています。

それでいいんだと、最近は思えるようになってきました。

IBSは周りに軽視されていますが、原因のわからない難病です。
IBSを調べて調べ抜いて思ったのが心の持ちようがとても大切なんです。
今はオナラの事しか考えられないかもしれませんが、IBSになる前はオナラのことなんて気にしたこともなかったんじゃありませんか?私も昔はそうでした。

IBSのガス漏れは気持ちが不安になればなるほどオナラが出てきます。
それは過度なストレスによって腸が動かなくなるからなんです。

なので、オナラが出そうな環境のときはパニックにならず、周りの咳する音やくさって声などの環境音を遮断し、深く深く鼻で呼吸してください。
IBSは自律神経の乱れ、つまり過度なストレスで起こってしまいます。

自らを落ち着かせ、普段の自分に戻れるよう意識を集中させてください。
そうすれば、改善していくはずです。
ただしこの方法で改善できるまでとても時間がかかります。
なので、普段から瞑想をして自律神経の乱れを改善できる体づくりをしてみてください。

そうすればあなたの前頭葉が発達して、ストレス環境下でも自分の意識をしっかりしていられます。自分の意識がしっかりしていれば、落ち着いて授業に集中することができ、身体の異変に意識を持っていかれない体になれます。

お互い完治目指して頑張りましょう。
瞑想で前頭葉が発達すれば勉強の成績も確実に上がります。(詳しくはネットで調べてみてください)
頑張って笑って差別してくる連中を見返してやりましょう。
心と身体を常に健やかにしていきましょう。
40通目のお返事
わたしも同じです
いつからかな…高校くらいからかな
気になり出したの

いまは、40台…仕事もそこそこ、デスク仕事じゃないからバレないけど
仲良くなった友達と深い付き合いが不安
車一緒にのると、おならのことばかり気にするの嫌です
39通目のお返事
自分も同じ
中高で発症して大学でも人が多く静かな環境では再発してしまう
中高では本当に酷かったな…全校集会とか体操座りで静かな場所で人が多い…まさに地獄
授業に集中できないから成績も下がるし
精神的なものが原因って分かってるから考えないようにしてなるべく屁の事忘れるようにしてる
出ない時もあるんだよね
社会人になって好きな人出来たらまたそれがストレスになって再発した
会社の人間関係のストレスも原因だけどね
38通目のお返事
わたしも過敏性腸症候群です
毎日毎日がまんするのでひっしです
気づいたのは小学生の頃から。かなり早い段階でした。
それから7年間毎日考えるのはガスのことだけ。
ガスのことで嫌われないために毎日明るく笑顔で振る舞うのも疲れました。
なった人にしかわからない。わたしもそう思います。きっと打ち明けた時バカにされるんだろうって気にするなって言われるんだろうって思い誰にも言えません。
この病気で毎日が苦しいです。だいすきな習い事もできない。バイトもできない。友達やクラスは好きなのに学校に行きたくない。お出かけも友達と遊ぶのもできない。
早く死にたいです。生まれて来なければよかった。
37通目のお返事
私も全く同じ症状です。
わたしは高校3年生です。便秘と下痢を繰り返しています。そしてガスもすごく貯まりガス型にも似ています。
他にも同じ症状の人がいたなんてって思うだけで、誰にも理解されないでいました。それなので、こんなにもたくさん同じ気持ちの人がいるだけで少し救われた気持ちになれます。

中学に入った頃から腹にガスが溜まりだし、そこまで太ってはいないのにずっとお腹だけが腫れている体型でした。あの時は、自分がデブだからおならがたくさんでちゃうんだって。腹の具合が悪いのを気の所為だとか気付いても気付かないふりして生きていました。

でも最近では、クラスメイトに下痢臭いまじ臭いと直ではないのですが大きな声言われたり。
授業に全く集中できずにいます。そのせいで1年の時の成績は凄まじかったです。
今日は腹が痛くて授業に出れずずっと保健室で泣いていました。朝も昼もご飯も食べれず体重が一気に落ちました。それでも腹の張は戻りません。ずっと腫れたまんまです。

周りの視線が怖いです。
鼻のすする音、咳の音、くさっていう言葉。
めんどくさい、きもい、死ねよ という言葉にも過剰反応してしまいます。学校にいるのが本当に辛くて 6時間も座ってるだなんて生き地獄です。

なんども死にたいと思いました。
でも、明日には来週には治ってるんじゃないかって6年ずっと希望を抱えながら生きてます。
それでも全く治りません。お医者さんから出されている漢方薬はすごく苦いし、匂いも治らない。

周りに臭いと迷惑かけてばっかりでもう本当に嫌です。

どうにかなりそうです。誰かに理解してもらいたい。
36通目のお返事
私は47歳ですが、小4から20代までずっと1人悩んできました。
中1の時、1度母に相談しましたが笑われて終わりました。
今は、症状が出る事が少なくなりました。

この自尊心をズダボロにする病気のこともっと早く情報欲しかったです。
ネットなんか無くて1人で病的に病んでました。
今は、ネットで情報があり羨ましいです。
35通目のお返事
私も過敏性腸症候群のガス型です。
同じく働きにくく、職場には病名をカミングアウトしましたが
やはり理解得られませんでしたね。
34通目のお返事
腸って自分のものじゃないよね
悪魔とかに植え付けられたんだと思う
33通目のお返事
私もです。
中一のときに、みんなの前で、おならをしてしまい、その日から授業中もおならをがまんすることだけを考えてきました。
明日もまた授業です。
担任も、親も、クラスメイトにも理解されません。
悲しいです。つらいです。
32通目のお返事
私もです
いつもどこでもブーブー出ます
下痢と便秘も繰り返してます
夏くらいから働こうと思ってるけど不安
31通目のお返事
私も5年目のガス型です。
今わ家にいてもどこにいても、
安心する場所がなくて
誰かがいるとストレスがたまります。

お出かけも怖くなって
人の目も怖いです。

将来の夢も諦めました。

何してても楽しくないです。

本当に辛いですよね。
30通目のお返事
初めまして。私も同じガス型の症状を持っているものです。貴方の書いていること、とても共感出来ます。なった人にしか分からない、精神的な辛さがありますよね。目に見えないようなことだから周りに伝えるにも理解が得られないし、伝えられない悔しさとか、このままずっとこんなだったらと考えると絶望的にもなってしまいますよね。私も辛くて苦しい記憶しかなく今思い出しても涙がでます。いま私は学生ではないのですが、学生の時がやはり一番きついのではないかと思います。私もそうだったから。私もどうにか治らないか色々試しましたが根本的な完治はまだしていませんが、食生活を調整してなんとかやっています。ヨーグルトをとったりするのもいいと思いますが、私は青汁が結構良いと思います。とにかくガスの匂いが消えれば、精神的負担が柔らぐので、そこから試してみたりして、少しでも改善していくといいですね。とても辛いし、実際の生活では周りに話せる方などなかなか居ないかもしれませんが、話すというだけでも心が楽になるし、もちろん理解がある人に言った場合だけど、とにかくとても辛いと思うけど、負けずに生きて生きましょう。私も頑張ります。
29通目のお返事
私は、高校2年生の女子です。
中2の時に発症しました。中2の二学期のある時オナラを出してしまいました。後ろの席の周辺の人から「なんかくさくね?」「絶対アイツだろ」と数人の人の声が丸々聞こえてきました。
それから、悪魔の始まりです。
また、オナラを出してるしまうのではないか。授業中それしか考えられなくなってしまい。止めようしてもどんどん出でいってしまいます。不登校になりました。
親や学校の先生、心療内科の先生になぜ不登校になったのか?と聞かれました。
言えませんでした。高校2年生になった今でも誰にも言えません。
ですが、少し今は工夫をしています。
担任の先生に「後ろの席に人がいると落ち着かないです。」と言い、席を一番後ろにしてもらっています。集会なのでどうしても後ろの席で座れない時は保健室で居ます。
この病気は薬を飲んだからといって治るものでは無いです。ですがいくらでも工夫は出来ます!
上手くこの病気と付き合って、いつか気が付いたら治っていたとなれればいいですね。一緒に頑張りましょう。
28通目のお返事
私も18歳で中学2年のときに
オナラがでるようになりました。

本当に同じきもちです。

臭いとか鼻をすすられたりとか、
自分では気づいているけど
笑って何にも気づいてないフリを毎日くりかえしてます。

人が、怖いです。


学校だけだったのが
いまでは緊張したり冷たいものたべたら
どこでもってかんじです。
何かをやったら
オナラが邪魔をします

いろんな事に挑戦していくけど
その度にオナラがでて
トラウマが余計おおくなってます。

友達ができても
この事が怖くて自分から
さけてきてます。

毎日毎日がとても辛くて長いです。

少しでも皆さんが良くなりますように。
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
ひと言でもお返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
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