最初の頃、返事を書くときに涙が流れたことがあった。
共感したのか、自分と重ねたのか、自分が辛いのに他人を気にかけていることに感じるものがあったのか、理由は思い出せないが泣いた。
今は泣くことがなくなった。
自分の辛さになれてしまったのだろうか。
返事を書いても、相手にとって気休めにしかならないだろうとか、自分が無力で無価値な存在に思えてならない。
嫌な気分を晴らす努力も出来ていない。
読書も散歩も日光浴もやめてしまった。
嫌な気持ちを吐き出すだけだ。
疲れた、辛いと嘆くだけだ。
イライラして攻撃的になるだけだ。
泣かなくなったかわりにネガティブな感情をここで吐き出す。
それが自己防衛として良いかどうかはわからない。
疲れたな。
眠いな。
逃げ出したいな。
逃げたらもっと辛くなるのに。