跡の残らない自傷行為教えてください。お願いします。

痛みがあるけど、跡が残らない自傷行為を
知りたいので教えてください。
お願いします。

あと、自傷行為している人!
どういう事していますか？
教えてください。
お願いします。

貝殻海

185094通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

桜闇

肘より上を切ってる

夏でも半袖の時隠れるよ

傷跡が残らない自傷行為。。。解らない。

翠鈴

家庭科とかの待ち針とかを刺す。
強く差しすぎると血が出て、
少し後が残るから、控えめに。

私は指をカッターで切ってる。

ばれても紙で切ったとか、
裁縫でやった。って言い訳できるから。

無理はしないでね。

貝殻海

（小瓶主）

優雨ちゃん
お返事ありがとう❕
やってみるね。

貝殻海

（小瓶主）

るり＠ねえ、生きてよさん
お返事ありがとうございます！
ぜひ、参考文献にさせてもらいます。

ななしさん

俺の友達に教えてもらった方法
缶バッチとかの安全ピンの尖ってるとこで
手の甲にするらしい

あとは軽く手首絞めるとか

…やりすぎないでね？
生きるためにやるなら仕方ないかもしれないけど
やりすぎはやめてね

貝殻海

（小瓶主）

お返事ありがとうございます！
ぜひ、参考にさせてもらいます。

澪@皆愛してる！

跡が残らない自傷行為だと…「自分の腕等を強くたたく」とかですかね？

　私は、リスカはハサミ等で手首らへんを切って？ます！

貝殻海さんの他の小瓶

バイバイ。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

わたしは、自分の相手で忙しい。他人に構っている余裕はない。いいかげん気付けよ。俺は別に忙しい訳でもないのに時間ないの意味わかんなすぎるいい加減に別れた方が良いと思うのに決意表明？（口悪いかも…）病み小瓶についてと、彼氏の事先生が嫌い雰囲気が過去の嫌いな先生と似ていてトラウマが蘇る生きる意味。騙される人間が悪いのか。学生の頃から寝る時間を惜しんで頑張って働いてきた。頑張って頑張って貯めた600万。全部失って借金まで残った。気持ちをポジティブに保とうとする事に疲れました。私は病気治療の為に薬を飲んでるけど、それを止めれば消える事が出来るのだろうか？なんかもう疲れました…。親の望んだ道を進むのも、興味の無いことをあたかも興味があるかのようの振る舞って自分を偽ることも。バイクのせいで自殺したと書いたら諸行無常。みんな変わっていきます。自分も変わります。この人は波長が合う人だなと思っていた人も、いつのまにかあれ合わないかもって感じるようなります。休暇前に考えていた通り、昨日は海を見に行って来ました。繰り返し打ち寄せる荒い波の音を聞きながら、夜明けまであれこれ考えました。おみくじ今日から日記書こ！簡単に