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何で死にたくなるのだろう

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昨日はとても楽しかった
久しぶりに友人と遊んで
おいしいものを食べて
彼とごはんにも行った
頑張ろうねって言い合った
すごい日常感を感じた

今日は朝から無気力感
昨日はあんなに普通で楽しくて
これからがんばろうと思っていたのに

やらなきゃいけないことは
終わらせておこうと少し動いたら
しょうもない失敗をした
それで家族に手間をかけてしまった

その瞬間から急に死にたくなった
死にたいがまたやってきた

でも自殺ってすごいいろいろ手間で
周りに迷惑をかけたいわけじゃないから
死ねないなって思ってしまって
また泣けた

安楽死をした人の記事を見ても
私よりも苦しんでいてどうしても選択肢が
安楽死しかなくて

私は五体満足で
周りにも味方がいて
仕事はうまくいかず鬱になってしまってはいるけど
でも恵まれている人だと思う

でもこんなにも死にたくなってしまう
何でなのかな
どうしたら死にたくなくなる生き方が
できるのかな
自分がよくわからない
迷惑をかけず
心配をかけずに
生きていきたいだけなのに

名前のない小瓶
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ななしさん

(小瓶主)

ななしさんお返事ありがとう

いっぱい褒めてくれて、励ましてくれて
すごく嬉しかった

トイレの蓋の話笑っちゃった
笑えてうれしかった

自分が味方って忘れないようにしなきゃね
心に刻んでおく!

ななしさん

鬱なのに、友人と遊んだり、彼とご飯行ったり
頑張ってるね

私が鬱のときは、連絡全部ぶっちしたからなぁ
あなたはえらい

ちょっと頑張りすぎちゃったのかもねー
死にたい気持ちとうまく付き合ってくやり方がわかってきたら
またたくさんみんなと笑って過ごせるようになるから大丈夫だからねー

今は、死にたい時があってもいいんだよって抱きしめて
迷惑をかけていいし、心配かけていいのよ
あなたが嫌なんだろうけどね
周りの人は、頼ってもらえるの嬉しいと思うなぁ

しょうもない失敗で死にたくなるの、ちょっとわかるかも
私もメンタルやばかったときね、トイレの蓋を閉め忘れて死にたくなってた
ばかみたいでしょ?今なら笑えるけどね、本気だったよ
ちょっとおかしくなってるの
自分じゃ分かんないのよー

生活整えて、自分の味方でいてね
だめでもあなたはあなただから、それでいいの
死にたくても、大丈夫
ゆっくり自分取り戻そう
時間かけていいからね

大丈夫だよ

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