少しの間でいいので悩みを完全に消し去る方法。人生疲れました。少しぐらい何も考えず過ごしてみたいです。

物心ついた時から何かしらの悩みがありました。

例えば幼稚園生の時は、親に怒られること、クラスでいじられること、兄弟と比べて怒りっぽい性格であることなどが悩みでした。
どんなに楽しく遊んでいても、ふとそれらを思い出して気分が落ち込んでしまうことが多く、全く覚えていない2歳ぐらいの頃に戻りたいと思っていました。

小学生の時は、月1程度の少ない頻度でしたが親から暴力を受けていたことや、学校で真面目と思われあまり友達がいなかったこと、生きている意味、6年生あたりからは自分の容姿が嫌いなことなどが常に頭の隅にある状態でした。

中学生の頃も、高校生になった現在も同じような状態です。

記憶のある限り、いつも今が1番辛いときだと思って過ごしてきました。でも、毎年のように辛さが更新されているんです。どんなに辛かった昔を振り返っても戻りたいと思うんです。
私の16年間は何のためにあったのでしょうか。

10代は人生の中で一二を争うくらい楽しい時だと聞いたことがあります。私もそうだと思いますし、10代にしかできないことがあるんだと思うと楽しそうだなと思います。
でも私は休日どこにも出かけられません。友達がいないからです。父親といるのが怖いので家族で出かける時にもついていけません。趣味もないし作る元気もありません。部活も今更入れません。

平日は下校してから、休日は一日中、パジャマで寝るか食べるかスマホいじるかの三つを繰り返してばかりです。学校行事などで楽しいと感じてもすぐにああすればよかった、あれはこう思われたかもしれないなど後悔ます。

逆に本当に楽しかったので戻りたいと思っている中学生の頃の部活も、今が辛いから美化しているだけなのかもしれないと思ったり、楽しかったのは事実だけれどあの時は高校のことで悩んで毎日吐きそうなほど泣いてたなと思い出し、思っているほど戻りたいものではないのかもしれないと落ち込んだりします。

また小学校の低学年ごろからは死にたいとも思っているので、人生の半分以上を死ぬのかそうでないのか考えながら生きていることで損しているし疲れは溜まるしなんで他の人みたいに生きられないんだろうと毎日のように思います。

夜は眠たいのに眠れないし、成績はあまり良くないし、過敏性腸症候群はひどいし、ドライヤーも化粧水もする元気ないから肌も髪もボロボロだし、LINEは報連相しか来ないし、細かい悩みは挙げるといくらでも思い付きます。

1日くらい悩みが何もない状態で生きてみたいです。何も考えず死にたいとも思わず幸せで満たされたいです。もう限界です。無理です。

一瞬でいいので悩みを完全に消し去る方法ないですか。もう何も考えたくないです。