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複雑性PTSD。誰かに理解されるとは思ってない。理解して欲しい気持ちはあるけど、理解して欲しいと思う人っていうのは、私にとって特別大切な人だから、私の事情に巻き込みたくない

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複雑性PTSD。

誰かに理解されるとは思ってない。


理解して欲しい気持ちはあるけど、
理解して欲しいと思う人っていうのは、私にとって特別大切な人だから、私の事情に巻き込みたくない。


だからやっぱり理解されなくていい、と思う。


でも、やっと。
最近通い始めたカウンセラーの方が、理解してくれた。

これまで誰も、専門家にも理解されなくて、
今回のカウンセラーさんもダメ元で受けてみた。


淡々と自分について聞かれたことを答えてた、
でもそうしたら、それだけで理解してくれた。


「その経歴だとそうなって当然だし、辛かったと思います。」
そのたった一言で、救われた。


これまで専門家、家族、友達、恋人、
その一言を誰1人として言ってくれなかった。

弱い、心が狭い、気にし過ぎ、迷惑、そんなことばかり言われてきた。



それからそのカウンセラーさんの元でセッションを受け始めて、確かに手応えを感じる。

感覚的でうまく言えないけど。これまでと違うのが分かる。



もしかしたら、普通に人と話せるようになれるかもしれない。


それがどれだけ嬉しいか。
どれだけ尊いことか。


今のカウンセラーさん、
そう思わせてくれただけでも、ありがたいと思う。


私も、普通の感覚を取り戻せるのかな。
諦めなくてもいいのかな。


もしそうなら、こんなに嬉しいことはない。
名前のない小瓶
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すみません。小説を全て削除しました。もし続きが気になっている方がいたらすみません。もう小説書く威力が失せちゃって_(:3 」∠)_ 最近読み始めた漫画『限界!推し活伝説YOSHIO』心に刻んでるシーン、神絵師にコメントした回の「(返事を期待しない!)神に祈りを捧げただけなんだ!」という脳内台詞 なんで何も上手くいかないんだよ死ね 無気力な日が増えた。ひたすらに無気力なにをするのも集中できない。何も考えずぼーっとしてることが増えて何もしてないのにやけに落ち込む。 最近、自分が自分じゃないみたいに感じる。どの場所にいても自分が仮面をつけているように感じる 体調不良で疲れました。高校生です。約1年前(高1の冬)に学校へ向かってる途中、急に体調を崩し、そこからずっと体調の悪い日々を過ごしています 嫌悪と憎悪に支配される。嫌いなやつの記憶を消したい。知覚したくない。名前も見たくない。存在そのものが嫌。生理的にもう受け付けない。俺にとっての絶対悪 好きを思い出の中に置いてきた「短編小説」 情緒が不安定で、涙が止まらない。湧き起こる衝動が激しくて苦しいと泣いている。 わたしの親はほんとに何も悪くないのだけどわたしのことはちょっとしかわかってないと思う 自分が嫌い クラス替えが最悪でした。新しい友達の作り方を教えていただけると嬉しいです。 現状報告…。死ぬ死ぬ詐欺をしているようで自分に腹下が立つものの、今のところ生きてます。 聞いてほしいです。親メンヘラヤミアピールきついんです またやってしまった…確かに予定外だったけど望んでないっていう訳じゃなかった

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