4月のラスト休日の事

どうも。

ディズニー行ってきました。
１泊2日です。
ショーは2日とも当たりました。
妹が強運です。
前回行った時より混んでなかったです。
待ち時間が圧倒的に少ない。
いる時は大丈夫だったんですが
帰ってきて、色々準備して
寝ようって思った矢先
反動がきました。
辛い、切りたい。
プールあるから切れないし
今禁止中にしてるのに…
助けてください。

まるん

173936通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

ディズニーでの楽しみが伝わって私もすごく嬉しい気持ちになりました。
今日は切らないようにしましょう、そうすると嬉しい気持ちで一日を過ごすことができるのではないでしょうか？

ただ、「切りたい」と思ったあなたも間違ってません、その考えを認識して、「やっぱり嘘！」「楽しかったから今日はいいや」と自分で切り替えていくといいかもしれません。
もう、切ったのなら、適切にケアしてあげてください。
自傷行為は体を守るため、脳が興奮作用のあるホルモンを放出します。なので、依存症と同じ症状がでます。
切ってしまうのはあなたが弱いから、意志がないかはではなく、ただたんに脳みそが依存症と同じ症状を起こしているからです。だから本当に難しいことなのです。あなたはよく頑張ってます。

まるんさんの他の小瓶

年明けですね。お久しぶりです。最近の事眠れない夜に佇む猫。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

会社を辞めたあの人、お願いだから、幸せに生きていて欲しいふらふら。今日は常備薬忘れて、頭痛薬３回飲んでフラフラ、休み無し、夜遅くまで仕事、疲れてめまいがする。先生も、親も、周りにいる先輩も、友達も、クラスメイトも、人間。ずっと消えたい。前みたいに普通に朝起きて楽しくご飯食べたりお出かけすることもできない。処方された薬のせいで眠れなくなったし生きてて何も楽しくなくなった。 ODして学校に行った。たくさんの先生に迷惑かけてしまいました... もうやだ姉なんかいなければいいのに僕の感情はあいつのそういうところが嫌いだ。私の家族の中にはしょっちゅうイライラさせてくるムカつくヤツいる。私はそいつの言うこと、することに毎日イライラしている一日の殆どをベットで過ごす先生、4月ももうすぐ終わりますね。早いものです。先生の好きな夏がもうすぐそこに来ている。大丈夫、私ならきっと、どこに行っても幸せでいられる安倍さんの事件で旧統一教会の悪行が明らかになった。大きな騒動となった。なら私が自殺したらどうなる？妹のことは大好き。なのに、妹の楽しそうな笑い声をきくと、いつも涙が出る。色んな感情がごちゃ混ぜになった黒い涙。わたしは居ていいのかな。自分も誰も幸せにできない。生きてる事自体もう肯定できない。弱い自分を受け入れることも助けを求めるのももうできない。