すごく気分が上がってて、躁状態だからなんでも出来る。
今12時前なのにおべんきょうも5時間したし、これからもいくらでも出来る気がしてる。
これからまた落ちるんだって思うと怖くてたまらない。けど、どうしようもないから今は出来るだけおべんきょうするしかないんだな。
なんか惨め。
感情がぐちゃぐちゃ。
もう気分落ちたくないよ。
何も出来ない状態になりたくない。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
ななしさん
不安なんだね。
精神状態を自分でどうにかしようとしても、コントロールするのはきっと難しいことだろうから、落ちてしまった時のことを考えるととても怖いと思う。
落ちている時は無理をしないで、もし頼れる人がいたら頼ってね。
何もできない時は、とても辛いだろうけど、あなたの身体と心を休ませてあげる時間だと思って、あまり自分をせめないであげてね。
莉花(瑠、月、空、仁)
カヤ、好き。
ごめんあの、今気分が変だからお返事上手く書けない。
感情の浮き沈み激しい時って苦しいよね。
何も出来なくなって、そんな自分がまた嫌いになって。それの繰り返し。
できればもう、死にたいって思わないでいたかった。
いつもありがとう、大好き。
(ほんとにお返事になってない、ごめん)
元[朝]です
気分の浮き沈み激しくなるよね。
私はほとんど沈んでて何にもできない状態になって何もしてないけど、カヤは少しでも何かできるときに何かして偉いよ。凄い。カヤのそういうところ凄く尊敬する。
カヤはあんまり思い詰めないで、何もできなくて良いんだよ。カヤはカヤのペースで頑張ろう。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
