どうにもならない。気持ち悪いと言われ、妻にも見放されました

心が苦しい。気持ち悪いと言われ、妻にも見放されました。休めと言われても、休めない。辞めたくても、辞めれない。どうにもならない。
現実から逃げ出したい。
でもできない。どうにもならない。泣くしかないのか。こんな人生だったら、本当に生まれて来なければ良かった。
地震、戦争が起きて、地球が滅びればと思っています。
どうにもならない。
これからどのような、気持ちを持って生きて行ければいいのか。誰か教えてください。

名前のない小瓶

168673通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

何となく生きればいい考えなければいいですよ！無感情で朝ごはんを食べてトイレに行って夜お風呂に入って趣味をしてとにかくいま考えていることから抜け出しましょう

紗紅來→病み中返信遅くなります

貴方は本当に辛いことがあり、精神的に
病んでいるんだと思います。
休んだほうがいいですよ。
しかし、どうして逃げれないのか…
すごく気になります。何か事情があるなら、宛名や福祉関係の方に吐き出したほうがいいです。

ななしさん

どうして休めないのでしょうか？

忙しくて迷惑がかかるから？

私は何十年と仕事をしてますが、例えば忙しくてとか、自分がいないとこの仕事は出来ない、回らない、などと思っても、実際なんとかなるものですよ。

だから辛いなら休んでもいいんです。
逃げてもいいんですよ。
メンタルのカウンセリング、受けましょう。

ななしさん

簡単に励ますことはできないけど、私も地球が滅びればと思っています。地球が滅びなくても、誰かが突然私を殺してくれたらいいのに、と思っています。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

INTP-Aの人いますか？あるあるかわかんないけど愚痴を聞いて欲しい自分が憎い　自分の気持ち悪さに吐き気がして止まらない　自分の腐った醜さに反吐が出る 3月からのわたし。だらだらと。私の母親は毒親です。精神的にもう余裕はないです。もっとかわいくなりたい　細くなりたい死にたがりの私の"家族"へ。(高2・1学期編) （懺悔3）ある人と彼氏への懺悔を小瓶に入れて流す。ある人とは彼氏のお姉さん。誰か一緒に Twitter(X)をやめた心境自殺下見。毎日疲れている。もう限界。部活辞める。怖いけど退部がんばる。１年程前に別れた元彼女がいます。ずっと忘れられません。先日飲みに行きました。些細な雑談をしました。自分は復縁したいと思ってます。まだ気持ちは伝えてません私が失ったものについて。私が不登校になったのは高校生のときです。私はあの学校も家も勉強も私自身も大嫌いでした。でも全部好きになりたかった新卒の保育士です。初日から雑用ばかりで子どもと全く関われません。新人だから雑用が多くなってしまうのは仕方の無いことかもしれないけど、雑用ばかりで現場の仕事を教えて貰えないです塾の帰り。幼馴染達が遊ぶ約束をしているのを聞いた。良いなって思った。私も遊びたいと思った。だけど私は、参加したいとも親に遊んで良いか聞くとも言わずふーんって言った