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生きてたいと思うためにはどうしたら良いですか。いつも死にたくてたまらないです。助けて欲しい、とは思っても、実際のところ誰にも言えなくて苦しいです。

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いつも死にたくてたまらないです。
助けて欲しい、とは思っても、実際のところ誰にも言えなくて苦しいです。
過去に人間関係を壊してしまっている人間なので、誰にも相談できず、生きててもも何もない、と考えてしまいます。
誰か、こんな人間ですが、生きる意味や、楽になる方法などを教えて下さい。

165498通目の宛名のないメール
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ななしさん

生きることは感情を持つこと。命がある限り生きる。ただそれだけでいい。自分を責めなくていい。過去を取り戻せないならそれを今活かしてやるの。辛いならここで吐き出していい。そうすれば少しでも軽くなる。いつでも人間関係なんて壊れる。それを戻せないのはそれが脆かっただけ。自分を責める要素は1つもない。その人間関係が終わったからってたった1部だから。時が経てば忘れていく。人間ってそういう生き物だから。

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