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幸せなうちに、、、親友もいて彼氏と同棲中です。過去の出来事のトラウマなのか、幸せなうちに消えてしまいたいって思うようになりました。ADHDを診断され手帳も2級を持っています

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親友もいて彼氏と同棲中です。
過去の出来事のトラウマなのか、
幸せなうちに消えてしまいたいって
思うようになりました。
ADHDを診断され手帳も2級を持っています。

さきのことが不安で不安で仕方ないです。
捨てられるのではないか、とか、
仕事も続けられないんじゃないか、とか、

全てが無くしてしまいそうで
毎日怖いです。

安定剤も飲んで、
なんとか平気なフリをしています。
不意に泣いてしまうこともありますが、
感情的にならないようにと、
捨てられないようにと、気を張っています。

文章書くのも下手で読みにくいですが、
ストレスで、爆発しそうですね。
幸せなんですけどね、、、

名前のない小瓶
161831通目の宛名のないメール
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ななしさん

幸せであればあるほど、これが壊れたらどうしよう、って怖くて不安になりますよね。

でも、幸せなら大丈夫。

もし裏切られたら、それはそれできっとなんとかなる。

私の母は、男に裏切られる度に泣きはらしてるけど、
結局昨日も今日も笑顔でいました。

幸せな今の時間を、楽しんでいきましょ。

大丈夫、将来もきっとどうにかなる。
今働けてることがすごい!えらい!
たくさんたくさん、自分のこと褒めてあげて。

あなたは頑張ってる。

ななしさん

不安で心が一杯ですね。。

不安は小瓶に書いて、海に流してしまいましょう。。

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