こんにちは！あまねと言います！
ほんまに人生ハードモードですよね...笑
私は超絶ネガティブで心配性なんで、いろんな物事に首を突っ込むのも明るく生きるのも、うまくはできひんけど、それでも今日をなんとか生きています。
辛いと声を上げている人を見ると、実際に会って話がしたいレベルに気になってしまいます。なのでお返事させていただきました。
あまり参考にはならへんかもしれませんが(´-﹏-`；)
私はいつも思考を変えています。
ひたすらに「消えたい」と悩んだあとに、
「まあ、殺されるわけやないからなぁ。」
ぐらいに、一旦軽く流すようにしています。
そしたら、体を動かして、好きな二次元に浸って、趣味のピアノや作詞をして、とにかく一人で孤独を満喫します。その間は嫌やったことに関しては、完全に目をそむけます。
一通り終わると頭が冷静になってきて、「とりあえずあのことだけ乗り越えたら、なんとかなる！」と、自分でも乗り越えられそうなハードルを作って、それだけ頑張ってやりきります。
そうすると、そんな大層な壁ではないけど、めっちゃやりきった感が感じられるんで、そしたら寝ます笑
あとは「終わったことやし！」と振り返らないようにして進みます。
なんか自己流過ぎてやっぱり参考なりませんね(^_^;)
でも自分に何かできたら、と思って絞り出しました。
どこの誰かかはわからへんけど、応援してます！！
