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落下した時の受け身の取り方を教えて欲しいです

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ちょっとこの小瓶を拾った人に教えてもらいたいことがあるんだけど言いですか?

最近、思ったんですよ
もし高いところ…そうですね3階くらいから落下しそうになった時どういう体勢で受け身とれば無傷になるかなって

pkロール?ってのをやると衝撃をやわらげるってあったんですがそれが一番無傷で落下できますかね?

教えて欲しいです
名前のない小瓶
156741通目の宛名のないメール
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ななしさん
ここでおそわったり、参考になる物を見たりしたとしても、実際にとんだ時に実践出来るかできないかは別の話。
たとえ何かのメソッドがあったとしても、訓練も積んでいない素人がいきなりやろうとしたら、どうなるかはあなたにも分かると思う。
ななしさん
武道やってる身からさせてもらうと、腕とか足の一本なんて気にしないので、体を傾けて腕から着地します。

人によるけど、折れても痛みが少ない人もいるよ。
私は腰の骨グシャっと潰れたけど半年気づかずに生活してた。ほんとに痛くなかったから。

あと、3階から落ちたら死ぬこともあるから気をつけてね。
五点着地という方法があります。地面の上で身体を転がして着地の衝撃を分散させる、というものです。素人がやると逆に怪我をしてしまう場合があり、危険だと言われていますね。
主さんの言っているPKロールというのと同じかもしれませんが…。
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声を出して喋るのが億劫になってきた… またまた連続超勤請求している◯◯。理由は◯連業務多忙…嘘つき 私は人生に失敗した 敗残者だ GW終了*\(^o^)/* 観光地など5類になって人が多くなってきました、1日ですが、彼様から仕事が無さそうな私と逢ってあげると言うのでお会いしました 喉が痛いです。 親友を交通事故で失ってしまった。まだ15歳...自分にとってかけがえのない人だったのに 吐き出し。何年か前に慢性蕁麻疹というのになった。名の通りで毎日のように繰り返し蕁麻疹が出る。それが1ヶ月以上続くもの。原因はわからないものがほとんど。 友達の結婚。学生時代の女友達が結婚するらしい。久々にお祝いも兼ねて他の友達も誘って飲み会したけど、卒業してから10年以上経つのにあなたは見た目も中身も学生の時のままでした笑 なんかごめん。 ねこさんへ 残り香。愛したかったのに愛せなかった。私はずっと好きでいたかったのに。 喧嘩。姉と喧嘩をしてしまい今は家族を巻き込んでしまった。始まりは体調悪くて会社を早退して家で寝てた時いきなり姉が来て飼っていた猫を里親に出せよと言って出ていった 今日も21時まで仕事。休日のサービス出勤。 こんなに頑張ってるのに。 ただの呟き。全部が嫌だ。表だけの友達も暴言ばっかり吐いてくる顧問もつまらない学校

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