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中学生です。親のことで、だいぶ堪えている悩みがあります。この悩みが私の甘えじゃないか、気になってます。

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中学生です。最近、母親のことで悩んでいます。

例えば、母と車に乗っていたときの話です。私がストレスや色々なことで、自分でも無意識に泣いてしまったときがありました。

泣くつもりはなかったし、泣きたくて泣いたわけではなかったので、落ち着くのを待ってました。その時に母に、「なんで泣いてるの」と、分かりやすくイライラして怒鳴られました。

私は自分でもよく分からなかったので、「分からない」と答えると、さらに母は怒ってしまいました。
その日はずっと母はイライラしていて、話しかけても無視されたりした時、少し悲しくなりました。

他にも、私が少し失敗したときや出来ないことがあったとき、一瞬で機嫌が悪くなります。
ある時母と少し言い合いになり、私も悪かったかなと思って、少しあとに謝りました。
だけど母のイライラささらに増えて、どうしたらいいか分からなくなりました。この言い合いも、私が失敗したことが理由です。

私の言い方がもしかしたら悪いのかもしれませんが、最近すぐに怒る母に私も耐えられなくなってきて、「そんなにすぐ怒らないで」と言ってしまったことがあります。もちろん母の怒りは増して、何も改善しませんでした。

とにかく、母の機嫌が悪くなることが怖いです。最近は本当に些細なことでもイライラしているので、気にしていたら、言いたいことはほとんど言えなくなります。私のことが、嫌いなのかと思う程です。
ただ私が周りが見えてなかったり、悪かっただけならいいのですが、治し方がわかりません。自分の何が悪かったのかも、分かりません。
これ以上、母を怒らせたくないです。私もストレスが増え泣くことが多くなってしまい、それで母も怒ってしまいます。

今のままだと辛いので、どうにかしたいです。情報の少ない文だったかもしれませんが、私が悪いかもしれないところがあれば、直したいです。
なのでどなたか、お返事して下さるととても嬉しいです。長文読んで頂き、ありがとうございました。

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ななしさん

他の小瓶も読ませてもらいました。
甘えではないと思いますよ。

お母さまは、以前からではなく、最近そのような状態になったんでしょうか…。
もしかしたら、他のことで悩みやトラブルがあり、あなたに八つ当たりしているということはありませんか。
中年になると、更年期障害で心が不安定になる人もいますが、お母さまもそのような可能性はないでしょうか。

「お母さん、最近イライラしがちで怒りっぽくなってるけど、大丈夫?」って心配してあげるとか…どうでしょう。
あなた自身もスクールカウンセラーに苦しい気持ちを聴いてもらうとよいと思いますよ。

名前のない小瓶

お母様の機嫌をうかがって生活するのは、とても息苦しそうですね。よく我慢されてると思います。

読ませていただいた感じ、お母様がストレス源みたいなので、なるべく一緒にいる時間を減らしてみるとか、距離をとってみたりするのが良さそうです。
一緒に暮らしているとなかなか難しいかもしれませんが…

お母様自身も大きなストレスを抱えているとか、更年期でイライラしやすくなっているとかいろいろ原因は考えられますが、小瓶主さんのせいじゃない気がするんですよね。

イライラをぶつける先は、一般的に立場の弱い相手に向かいます。小瓶主さんが自分の何が悪かったのかわからないのも、もしかしたらただ八つ当たりされているせいだからかもしれません。

なんにせよ、できる範囲で距離をとるのがいいと思います。

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