宛名のないメール

小さい頃から爪をむしる癖があります
将来ネイルしたいけど、今の状況じゃとてもできません
ましてや学校でも剥いてしまうので辛いです
爪をむしる癖を治したというウェブをよく見かけます
どうやって治すのがベストなんですかね
教えてくれると嬉しいです

ちあ

155970通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ちあ

（小瓶主）

お返事ありがとうございます。
私も将来ネイルできた時を想像して頑張ってみます
ありがとうございます！

土と涙

私も知りたい！まだ癖が抜けないです。
ネイル素敵ですね、応援してます！
以下、参考になれば良いのですが、治せた話でなくてごめんなさい。

学生の頃、アコースティックギターに興味を持つときには既に爪が1cm前後の深爪でした。爪がないと指先で弦をおさえづらいと体感し、なるべく爪切りで爪の形を整えようとしました。いじりたいってなるたびに、じっと爪を見て、ギターをこの指できれいな音出したい、指たち我慢してって衝動を抑えてました
10年経て、手の平側から見てようやく爪の先が見えるくらい伸ばせました。(ただいまだに、突き指とかささくれてるときに爪切りが近くになければ、爪を爪でいじってしまいます。)

ちあさんの他の小瓶

楽器はまたいじゃいけません今更親が干渉してくる。指の皮を剥く癖があって、幼稚園ぐらいからやっています。それで昨日父親がいきなり怒り始めました。きゃー課題おわんねぇー（棒）

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

報告文章おかしいけど気にしないでほしい。腐ってるようで腐ってないただただだれかを愛し愛されたい。いつだって一方通行の愛。私からの好きが伝わらなくて、伝わっても私が盲目なの分かってるから2番目以下としてキープされる死にたい気持ちが消えない。早く死にたい。いつまでも死なないのが辛いスキズ6周年おめでとう！久しぶりにいいことを考えたから話したい！！(プログラムの知識ある人教えて欲しいです！！！) 元々情だけで付き合ってました。ネットで出会ったとある人と付き合いだして1年ほどになります。何度も離れてくっついてを繰り返しました。こんな気持ちをずっと持って生きていくのは嫌だ。こんな歳になっても苦しい。結婚も子育ても苦しいだけだった。これから歳をとってどうしようもない高齢者になって迷惑かけていきるのは嫌誰かの一番になりたいです、私のことだけ考えてくれて、私が苦しい時に真っ先に駆けつけてくれて、毎日大好きだよって言われたいです。親友にも呆れられちゃった。アムカ、親にも親友にもバレた。二個上の男子友達が親に言うよ？って脅してきたときもあった。一個上のいつも優しい女の子にも泣くまで怒られた。もうすぐ新学期。性懲りもなくスピリチュアルな世界にお願いするか、悩んでる望まれるような人間でなくて、ごめんなさい。心の中の子供の自分に切ないですたのしみたかった

爪をむしる癖？直し方ご存知の方いらっしゃいませんか