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学校に行きたくない。何もしたくない。辛くて悲しい。 落ち込んでしまうとしばらくこの状態が続くし、ネガティブ思考が治らなくて辛い。

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学校に行きたくない。何もしたくない。辛くて悲しい。落ち込んでしまうとしばらくこの状態が続くし、ネガティブ思考が治らなくて辛い。

学校が嫌い。中学生になってから一気に嫌いになった。毎日きつくて泣きたくなる。今は誰にも会いたくない気分。でもこういうこと考えるともっと嫌になるから考えないようにしたいけどできない。気を紛らわせられるものがスマホしかない。家にいる時も休日も学校行きたくないという気持ちがずっと頭の中にある。楽しいことをしてても頭の片隅にはある。たまに休むけどそれだけだと足りない。連続で何日か休んでしまいたくなる。現実逃避したい。でも頻繁に休むのは嫌だから頑張って行っている。

名前のない小瓶
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ななしさん

私も学校行きたくない。
分かるよ、その気持ち。
友達と話してても、ゲームしてても、勉強してても
何をしてても頭の片隅には「学校」
行きたくないけど、親には心配掛けられないから
無理してでも行く。
本当に駄目になったら思いきって休む。
1回休むとさ、
学校いけなくなっちゃうんだけどね(笑)
でも1年に3回ぐらいかな、休むの。
お互い頑張ろうね、あんまり無理しないでね。

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