ストレスで、
過食嘔吐。
今日またやっちゃった。
そばにあるお菓子とか、ご飯とかめちゃめちゃに食べて、
吐いちゃった。
今も、過食モードだけ続いてて、
手当たり次第に食べちゃう。
せっかく5キロ痩せられたのに。
太っちゃうよ。
泣きながら吐いたの。
食欲が抑えられないの。
嫌だよ。
自分、摂食障害ではないよね?
わかんないけど。
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摂食障害。
どうでしょうね。
私は、学校ではちょっとでも何か食べたら速攻吐いちゃうんですが、家だと食欲MAXです。
家では吐いちゃうぐらい食べれば太らないのでは?と、思ったりするんですが、あんまり吐けなくって。
なので私はゼリー飲料などをずっとくわえています。(中身がなくなっても同じものを吸い続けるということです。)
私は口の中に何かないと落ち着かないので、割とゼリー飲料(空)が役立ちました。
あと、食事後、すぐに歯磨きをするのもいいらしいです。
あなたに幸せがありますように。
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