宛名のないメール

僕はリストカットをしたことがあります。
自分はこうしたいと思っても嫌でも「いいよ」と言って本音とは真逆のことを
言ってしまいます。

それで僕は自分のことが嫌いになりました。
僕とは何なのか、何をしたいのか、どうしたいのか、
人間はどうせいつか死ぬ。
じゃあ、死ぬ時期を早めるだけでもいいかもしれない。
最近は、毎日おもっています。

どうすればいいでしょうか。

黒野荏玲夢（くろのえれむ

130950通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

小瓶を保存フォローする

お返事が届いています

黒野荏玲夢（くろのえれむ

（小瓶主）

あわさん返事ありがと^_^/
好きな事はリスカだけど記憶は無くなるし寝れないしでストレスばっかりで毎日リスカしてたら切るとこが無くなったし､､､
でも、なぜかあわさんの返事見て少し安心した(。_。)
あわさんの返事が思ってないけど適当に書いたものでも嬉しい。。。
他の小瓶にも返事をくれると嬉しい(。_。)、、、、、
僕の事は好きなように呼んでください。

ななしさん

リスカ経験者です。

私の場合死にたいと思うことで、イライラやモヤモヤが落ち着いたので、死にたいが必要だったんです。

アサーティブ・コミュニケーション…。しようとしてみたけど、相手によっては無力でした。お互いに尊重や対等の意思がなければ、成り立たない。

自分の意思を伝えたのに、論破され傷つく。なら、意見を言わずに従った方がいい。と、私も思っているんですけど、そうすると本当に心が削れて行く。

まぁ、でも基本的にはちょっとずつ、言葉でなく仕草でも、意思を伝えられるといいなぁと思っています。

なかはら

嫌なことに「いいよ」と言い続けることって
ストレスたまりますよね。

それができる小瓶主さんは、
我慢強い方なんだなと思いました。

自分を嫌いになる必要はありません。
むしろ、あなたの強さを誇ってください。

そうして少しでも自分を好きになれたら
本音もちょっとずつ口に出せるはず。

黒野荏玲夢（くろのえれむさんの他の小瓶

お知らせ～。これから、小瓶流せなくなる、、、大丈夫！生きてるから、、、？学校にパソコン返すだけ僕について。小６。12歳。現在、保健室登校。記憶障害。起立性調節障害。人間不信。対人恐怖症、お、し、ら、せ、

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

ある日のこと死にたいのに病気が怖いとか健康に死にたい今日は2年ぶりに友達と食事してきた。離婚切り出されてからの1か月ちょっと、電話やメールで幾度となく助けてくれた大事な友達。本当にありがたかった。題名なしありがとう。今まで俺と関わってくれてありがとう。消えたい吐き出したい。サンドバッグになるのも家政婦になるのも捌け口になるのも人権がないのも全部全部疲れちゃったよ人間に生まれたことを後悔しています。 4にたいと思っているのに、自分で4ぬ勇気出ないのはなんでだろうね？別にこの世に未練もなんもないし、生きてる方がしんどくて地獄なのに。腐ってるようで腐ってない独り言。死にたいと言うか消えたいんだよね。死ぬことは怖い。けどすっと、この世界から消えたい。明るくて病んでるボカロ教えてほしいです本当は、××が出来ない。本当は、超絶ダサい。全然可愛気がない。生意気。こんなオレだぜ。だから、人間とは相性がわるい。黎自分のことがよくわかりません　バカだからだと思います

病んだ。辛い。本音が言えない。どうすればいい。自分はこうしたいと思っても嫌でも「いいよ」と言って本音とは真逆のことを言ってしまいます