悲しい出来事や言葉など、見るだけでどっと疲れてしまうのに
人と関わってないと孤独感で辛くなってしまいます。
特にSNSなど、刺激が強いのでやめればいいものの、繋がりがなくなってしまうと思い中々やめられません。
出かけたいと突発的に外に出ても、しばらくすると周りの目線が怖くなったり、店員さんの目も怖くて買い物すら一苦労です。
どうしたら克服できるのでしょうか…。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
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