宛メ本

休職している社会人です。中学生の時から離人症に悩まされています。当時、親にこの症状を伝えましたが、親は呆れるだけでまともに取り合ってくれませんでした

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現在休職している社会人です。

中学生の時から離人症に悩まされています。

当時、親にこの症状を伝えましたが、病院や薬が嫌いな親は呆れるだけでまともに取り合ってくれませんでした。

それから高校大学へと進学し、離人症に悩まされながらも何とか卒業しました。

高校と大学の頃はお金が無かったのとGPSアプリで親に通院がバレてしまうという理由で病院へは行けませんでした。

そして就職し働き始めたのですが、仕事が合わないのか症状が酷く出てしまいました。

会社側からもそんな状態で働かせられないとのことで、就職したばかりですが休職することになりました。

休職して少し心が軽くなったのと同時に、なんとなく疎外感も感じています。同期の中でも出来が悪い方なので焦りもあります。

私が親に症状を訴えた時、ちゃんと向き合ってくれたらこんな事にならなかったかもしれないのにと、親のせいにしてしまう自分がいます。

今さらこんなことを考えてもどうにもならない事は分かっているのにやめられません。
いい歳して親のせいにしている自分が嫌いです。
情けないです。

寝る前にずっと考えてしまい毎晩涙が出ます。

この気持ちをどう整理したらいいのでしょうか。
名前のない小瓶
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6通目のお返事
小瓶主
皆さんありがとうございます。
とても励まされました。

現在は心療内科へ通院し薬も飲んでいます。
症状も気持ちも落ち着いてきました。

皆さんからのお返事を参考にさせていただきながら、自分らしくゆっくり生きていこうと思います。
5通目のお返事
カウンセリングは受けていますか?
お薬は飲んでいますか?

今はストレッサーから
遠ざかることが解決策ではないでしょうか。
4通目のお返事
中学生の頃から症状に苦しみながら、がんばってこられたのですね。
昔、親御さんが適切に対処してくれなかったのは、つらいことだと思います。
それが今現在にどれほど影響しているかは分からないことですが、今は治療を受けることもできて、ご自身で人生を変えられると思います。

今現在がつらいのですね。
それでも、大学まで進学できたことや会社で休職させてもらえたこと、心が軽くなったことなど、今の状況は悪いことばかりではないと思います。
退職に追い込まれなかったのは、むしろ幸運です。

心を休めることが一番でしょうが、今の時間を有効に利用するのも良いのではないでしょうか。
趣味や興味あることを学ぶとか、気楽に取り組めることをすると、少しは気がまぎれるかもしれません。
働いている人にはできないことをするチャンスかもしれませんね。
3通目のお返事
今は 心療内科に 通院してますか?

私は 自律神経失調症 (パニック障害)ですが
10年 通院して 殆ど良くなりました。

あなたは お若いので 治りも早いと
思いますよ。
いつか ふとした 拍子に良くなります。

親は 自分の子どもに 精神的疾患が
ある と 認め難いものがあると
思います。

あなたも 親御さんも 誰も
悪くはないのですよ。
yukino(ユキノ)
2通目のお返事
休学中の大学生です。
症状がある中で学校を卒業されたこと、
お仕事をされていたことはとてもすごいことだと思います。
私も学生時代のトラウマからくる社交不安に10年近く悩まされて、今はわりと重い躁鬱を抱えていますが
同じような境遇になった人でないと、支援者でも辛さを理解してくれる人は少ないです。

休職されているということなので、
小瓶主さんのお気持ちと向き合って、自分を大切にしてあげてほしいなあ、と思います。
私も、あのとき親が助けてくれたら、周りの支援者がもっときちんと対応してくれたらきっと違ったのにと
10年たった今でも思います。自然なことだと思います。
恨みつらみも全部ノートに書いたり、叫んだり、劇や小説にして昇華したり
ときにはこのサイトに殴り書きしたりしてきました。
少しでも、小瓶主さんのお気持ちが楽になりますように。
1通目のお返事
ひとりでなやまないで
治したいなら
専門病院に行くのが
時間も金も早いです
ネットの玉石混交ではなくて
お具合良くなりますように
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休職してそろそろ早一週間、薬を新しくしたけど体調の波がすごい...とりあえず気持ち悪さと頭痛がしんどい。副作用で出るのは知ってたけど常に出るんじゃなくて 深夜だしぶちまけちゃおう!ワクチン予約したけど受けたくない。昔集団摂取で肝炎になった親戚いるし、子宮頸がんワクチン騒動は未だに忘れられないし 自分が"個"、1人の"人"でありたいと思うのに自分に自信がもてないよ、行動しようと思うと他の人に迷惑がかからないものか、確認してからでないと動けない クラスの人が苦手なんですよ。自分の事ばっかりで相手のことを何も考えてないやんって思ってたけど、なんやかんやいって優しいし、最初は怖い怖い怖い、って思ってた人も 穏やかにいられる方法模索。どうやったら穏やかに暮らせるのかな。家族以外とは関わりたくない。働くことは好きだけど、職場の人間関係は嫌い 仕事を辞めた理由はね。お前の仲間になるなんて思いたくなかったからだよ。お前に認められても何ひとつ喜べないからだよ。そんな所で成果出そうなんて思えなかったからだよ 存在価値がない小瓶ちゃん。生きていることが申し訳ないです。家族には勿論、発展途上国の子供たちや、虐待をされている子供たちに申し訳なく感じます 成績がさがる。怖い。受験生なのに。急に評定変わって3観点になって、取りにくくなったし、厳しくなったし不利すぎ。勉強しなきゃなのはわかってる ごめんなさいやっぱり無理でした。うつ病で働きたくなくてお金もなくなって、借りるだけかりて生きてみたけど駄目だった。仕事も全部落ちた、決まらない 疲れちゃった。死んでしまいたい。楽になりたい。でも自殺する勇気なんてない。だから他人に殺されたいだなんて願ってる。相手からしては迷惑でしかないでしょう 死にたい。生きてるのがしんどいとき、ありますよね。その原因をやめられない理由を並べず、全部やめて、自分がポジティブになれることだけやることから始めましょう 今までありがとうございました。(感謝の小瓶)随分とご無沙汰しております。雪うさぎです。 一年以上お邪魔していなかったので、覚えていない方もいらっしゃると思いますが 自傷の跡と夢。私は中学3年生です。今私には自傷癖があり、肩、太もも、腕の場所に傷があります。私は将来声優になりたいと思っていますが きもち。お別れしたい。辛いから。気持ち悪い。自分の好きなように生きられない。気分が悪い。うるさい。疲れた。ゲボみたい。夢に出てきて欲しくない 未来のために今日を犠牲にしているという罪悪感に悩まされている。毎日、将来が不安で何をしてても頭の片隅に「将来が不安、自分はどうなってしまうだろう」という気持ちが

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