私は小さい頃から爪を噛む癖があります。それはもうひどいです。爪がボロボロになってます。
多分少しでもストレスを感じると思わず噛んでしまうのだと思います。
親は「かっこ悪いからやめろ」しか言いません。
やめようとは思ってるんですが噛まないようにするとさらにストレスが溜まって結局噛んでしまいます。
とりあえず今は常に口に食べ物、アメ、ガムなど入れているのですが。ずっとそういう訳にはいきません
誰か爪を噛む癖をやめられた方、その方法を教えてくれませんか？ いなくても何かアドバイスは欲しいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私も同じ癖があるのでよく分かります。
最近は爪にベースコートを塗って噛まないようにしています。1度やってみてください！
ななしさん
ツメ噛んでました。幼稚園生まで。
ある日この手この爪女の子らしくない。可愛くないと思ったんです。
それから噛もうとするたび可愛くなりたいと気をつけるようになってそのうち気づいたら癖が抜けてました。
でもとっても心が寂しいとき、たまーーにでます。噛もうとして気づきます。
あ、私は今すごいストレス下にいるのだと。
時間はかかりますけど、絶対になおります。
保障はできないけど私はそうでした。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
