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みなさんのつらい時の感覚を教えてほしいです。つらい感覚ってほんとに自分が感じてるこれなんだろうか。変なこと考えてるんだろうなって思う
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つらい感覚ってほんとに自分が感じてるこれなんだろうか
変なこと考えてるんだろうなって思う
自分がつらいと感じてる時は、全身にじわじわ痛みみたいな痺れた感覚が来る、特に手とか頭とか、足に来る
他のことに意識を向けないとどんどん痺れて喉が締め付けられる感覚になって涙が出ることもある
胸がぎゅっとなるとかよく聞くけど、自分は頭がぎゅっとなる
押さえつけられてるみたいな、だけど内側から痺れが来る気がする
この現実に今いるのかわからなくなる感じもした
1番つらかった時は泣いてるのかわからない
感覚が麻痺したみたいになった
この感覚は自分特有のものなのか、みんな同じようなのか
みんな同じだったら自分の“つらい”はどんな段階にあたるんだろうか
どうしてこんなこと考え出したのかというと、最近自分が辛いのかそうじゃないのか、分からなくなってきたからだと思う
自分が辛いと思えばそれは辛いんだって考え方もあるけど、
自分が感じてるこれはつらさなのか、
他の人と比べるもんじゃないと思うけど
自分のつらさは大したもんじゃないとか思って
わからなくなってきた
みなさんの辛い時って身体がどんな感覚になるのか、知りたいです。
みなぎ
93197通目の宛名のないメール
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(小瓶主)
お二方ともお返事本当にありがとうございます。みんな違う感じ方でいいんですよね、自分が辛いと感じたら辛いんだと思えるように、向き合っていこうと思います。
ななしさん
貴方は相当辛いのでしょうね。
僕は、息が苦しくなり生きている意味はあるのか
今が死ぬべきなのではと感じたりします。
心臓がギュッとして苦しくなり
泣きたくても涙が出ず。
空っぽになったような気がします。
幻聴が聞こえたり。
死のうとしてたり。
僕の場合、辛いと空っぽになります。
生きた屍状態です。
ななしさん
わたしの場合つらいときは心が鈍器で殴られた、というよりは心が鈍器になったという表現の方が近いかもしれません。
とにかく放心状態でなにをやるのも苦痛で鳥肌が止まりません。
そして吐き気などを感じます。
主様を大変だとは思いますがお互い頑張りましょう(´∀`)
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