忘れ物をよくしてしまう、ということでしょうか
私もよく忘れ物します
結構そういう人多いですよ!
だから、どの程度かは分からないけれど、自分自身を責めすぎないことです
逆に貴方がいつも持ち歩くもので絶対に忘れないものは?
そのものの近くにメモを置くとか…
古典的だけれど腕にメモ書きするとか…
あと私はよくスマホを使うので、LINEの公式に「リマインくん」というアカウントを使って忘れ物を減らすようにしてます
言うて1日に必ず1つ忘れ物するんですけどね…!((
もし、一度覚えたことをすぐに忘れてしまう、という意味での「忘れる」であれば、それは人として当たり前のこと
忘れる分だけまた覚えるを繰り返せば大丈夫!
論点間違っていたらごめんなさい。
最後に、貴方はちゃんと向き合えていて偉いなぁと思います!