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こんな私でも生きていかなくちゃならないのですか。もう限界です。20歳男引きこもりニートです

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20歳男引きこもりニートです。
長文かつまとまりのない文章でごめんなさい。

私はもともとは明るく誰とでも分け隔てなく接することが出来る性格でした。しかし、高校のクラスで突然人と喋りたいのに喋れなくなってしまって、休み時間などをずっと孤立して過ごしてきました。先生の視線、同級生の視線がとても辛かったです。それに加えてクラスが3年間持ち上がりのクラスだったので、孤独で苦しい3年間がずっと続きました。それでも、進学のためずっと学校には通い続けました。

こういえども私は野球部に所属していました。野球部では、なぜか仲間と普通に接することが出来ました。

そして進学に関してですが、もともとは推薦入試で大学を目指していたのですが上手くいかず、その後の一般入試でも全落ちし、浪人が決まりました。まあ、推薦入試の対策しかほとんどせず、夏休みは甲子園を見ながらほとんど勉強せず過ごしていたので当然の結果です(笑)

その後浪人生活が始まりました。
浪人開始時には去年さぼってしまった結果がこれだということが、十分理解できていたので今度こそということでモチベーションが凄いありました。それなので、予備校ではなく通っていた個人塾で自分のペースで勉強を始めました。その方が自分の足りない部分を足りない分だけ補えるので効率的だと思ったからです。

そして自分で言うのもなんですが、一生懸命勉強していたので夏までは成績もぐんぐん上がっていました。しかし秋になるとこのままでは受験までに間に合わないというプレッシャーに心をやられました。それが原因かはわからないですが塾にいた仲間たちとの会話、先生との会話がだんだん怖くなっていきました。たぶん封じ込めていた高校生時代を記憶を思い出してしまったんだと思います。そして、いつの間にか通学中の電車の中でも、対面している人が自分の悪口を言っているような幻聴も聞こえだして対人恐怖がひどくて辛いため家に引きこもるようになりました。

家に引きこもっているときは、他者と関わらないでいいので幻聴、そして対人恐怖から逃れられました。しかし同時に、受験に耐えられない自分の弱さ、やるせなさも感じていました。また、このまま引きこもりを続けていると親に迷惑がかかるし、この先このままでは生きていけないと何回も心に言い聞かせました。

それでも、辛さに耐えることができませんでした。

そして、ちょうど一年前ぐらいに1週間ほど絶食をしたあとに、父の降圧剤と祖父の睡眠薬を使って、オーバードーズでの自殺未遂をしてしまいました。本気で死ぬつもりでした。

でも運が良いのか悪いのか助かってしまいました。腎臓に障害が残りそうだったのですが、運良く障害が残りませんでした。いっそのこと障がいが残って、障がい者扱いされた方がよかったんじゃないかとも思いました。ほんとこういうことを考えてしまう自分が情けないし、実際障がいを持ちたくもないのにを持たれている方に失礼極まりありません。

そして、退院後精神科に通い上手く少しずつ社会復帰が出来ました。自殺未遂でなにもかもなくなったのがよかったのかもしれません。それに、今考えると抗不安薬の力も大きかったのかもしれません。

その後は家事を手伝ったり、バイトをしたり自動車教習所に通ったりしました。そして、大学進学はもう諦めていたのですが、勉強のやる気も出てきて、再び勉強をやりだしました。受験校の目標を下げてしかも負担がかからないように3教科にしぼってです。

勉強にも熱が入っていた夏ごろまでは朝スーパーでバイトをして、昼寝をして昼から夜にかけて塾で勉強をするという生活を送っていました。負担がかからないように去年よりも体調に気を配りながら。そして順調に勉強を続けました。対人関係も上手くいっていたと思います。その後朝のバイトの時間を使わないと受験に間に合わなくなると思い、バイトをやめました。

しかし、去年と同じようにプレッシャーに耐えられず、徐々に人と関わるのも怖くなっていきました。しかし、去年の失敗もあるので休みを取りながらゆっくり自分のペースで2ヶ月ほど勉強を続けました。しかし、ある日糸がぷつんっと切れてしまって、勉強そして対人関係から逃げ出して、また引きこもり生活が始まってしまいました。

そして、去年の引きこもりのときと同じようなことを感じて、もがきながら今日に至りました。

しかし、中学の同級生の成人式の姿をインスタで見てこのまま引きこもっていてはダメだと思い勇気を振り絞って今日1人でお世話になっていた精神科に行ってきました。

しかし、やっぱり自分の甘さが原因だったみたいで、耐えるしかないと言われました。

だけど、私は耐えることができません。失敗することも以上に怖いです。プレッシャーにも超弱いです。

そこを頑張らなくちゃいけないのはわかっています。でも今の自分には到底頑張るということは厳しいです。

しかし、やはり我慢して耐えるしかないそうです。

薬も処方するほどではないそうです。

精神科に頑張って行って、少しでも変われるかなと思ったのですが、むしろもっと自分の弱さを実感してしまって、前よりずっと死にたくなりました。

この先どうやって生きていけばいいのかわかりません。

家で1人でインターネットを使った仕事をすればと思うかもしれませんが、私には辛いとき耐える力がありません。やり始めたところですぐ諦めてしまうのがオチです。

いっそのこと就職のために専門学校に行けばと思うかもしれませんが、何より人と交わることが恐怖だし、就職時の面接がとてもできそうにありません。なんせコミュ障ですので。

とりあえずバイトをしてみればと思うかもしれませんが、対人関係が怖くてできません。仕事もろくにできやしないでしょう。ましてや、バイトをひたすら続けフリーターで生きていくことになったとしてもこの先の人生が危ぶまれます。


贅沢です。贅沢すぎます。
世界には食事もまともにとれない人や、ごみの山をあさってなんとか生活費を稼ぎ出す人もいるのにも関わらず。


それでも辛いのです。逃げ出したいのです。

家族のため、親戚のため、友人のため、今までお世話になったすべての人のために生きていかなくてはならないのです。しかしそれでも死にたくなってしまいます。

弱くてごめんなさい。
何にも出来なくてごめんなさい。
耐える力がなくてごめんなさい。

けれどもう生きていく気力がありません。 けれど生きなきゃいけない。

わかってます。
わかってます。

でも、もうそれ以上に生きていくことが辛いのです。こんなに惨めな自分自身を魂を操ることが辛いのです。

生まれて来なければよかったのにと何回思ったことでしょうか。消えてしまいたいと何回思ったことでしょうか。

もう疲れました。

もう生きていたくないのです。もう死にたい。今度こそ一発で確実に。

しかし、自殺はやっぱり何があっても怖いものです。なにせヘタレくそ野郎なので。

神様どうか私を殺してください。
名前のない小瓶
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ななしさん
こんにちは。私も現在あることでとても悩んでいます。悩んで感じたことは、とりあえずなんでもいいから行動することだと思いました。家で引きこもっていたところで手を差し伸べてくれる人が突然現れるわけではありません。バイトが難しいのならボランティアや親から少しお金をもらい一人旅してみるとかはどうでしょうか?勇気を出して精神科に行ったのに救われなかったのはとてもつらいと思います。でもまた失敗を恐れて何も行動しなければずっとこのままです。とりあえず何か行動してみませんか?何かしらきっかけが見つかるはずです。私はとりあえず免許を取ることから頑張ろうと思っています。一緒に頑張りましょう!
ななしさん
こんにちは。小瓶主さんはとてもつらい思いをされているんですね。私は小瓶主さんと同い年です。偉そうなことを言える立場ではありませんが、どうか、ご自分の甘さや忍耐の弱さを責めないでください……それはあなたのせいではないんですよって。今まで苦手だったことやできなかったことがたまたまあなたにあってなかっただけなんじゃないかなって。きっとできること・向いてることはたくさんあるはずです。頑張るのはしんどいので、頑張らなくてもできることを探していきましょう、って偉そうに言ってしまってすみません。どうか小瓶主さんが、今まで気づかなかったご自身の素敵なところを見つけられますように…
ななしさん
あなたは弱くないと、私は感じました。
自殺をするまでに苦しんでいたのに、立ち直り、また新たに挑戦した。
そこでまたつまづき、消えたいと思いながらも、周りの人を思い、耐えている。
それでも逃げたいんだから弱いんだと、あなたは思うかもしれないけど、沢山もがいてどうにもならなかったのだから、逃げたくなって当然だと思います。


実は私も、あなたと同じような状態です。
精神科にも通っていましたが、ダメでした。
ストレス耐性が弱すぎると言われ、もう自分の限界を感じて、生きていけないとしか思えませんでした。

でも、私が死ねば悲しむ人がいるので、どうしても死ねません。

必死で死にたい気持ちと戦って、何とかならないかと手当たり次第に調べてました。
知って良かったと思ったことの中に、こんなことがあります。

精神科は、あくまで症状などを抑える薬を処方するところ。
そこで上手くいかない人が、結構沢山いるということ。
そんな人たちが、カウンセリングを利用しているということ。
カウンセリングは、じっくりと話をして、自分の心を把握し、改善していくところだということ。

精神科の先生に見限れるような自分には、もう道はないと思っていた私には、すごく助けになりました。

カウンセリングの敷居が高いかもしれませんが、少なくとも、あなたは弱くない。自分を取り戻せる手段は、まだあるということをお伝えしたいです。

人が怖く、自分の事を話すのも恐怖を感じていた時は、とにかく心の本を図書館で読んだり、自分がホッと共感できるような小説やビデオなどを見てなるべく気持ちが下がっていくのを防いでいました。
それだけでも、効果はあったと実感しています。

少しでもあなたの参考になることがあればと、長々書いてすみません。

私もまだまだ、偉そうな事を言える立場ではないのですが、同じように苦しんでいるあなたが、少しでも楽になれますように。
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誰にも言えないことが増えていく。あの大事な大事な、唯一の親友にも、あの大切で仕方ない、恋人にも、秘密にすることが増えてきた。 受験受験って私の人生なのに。進路の話をすると私の意見を①ミリも尊重してくれないし、母の意見ばかり押し付けられるので辛いです 産まれてきたくは無かった。どうしても自分自身が憎くて仕方ない。もっと上手く生きられたら、もっと勉強が、仕事が出来たらと無い物ねだりを繰り返す。 有給休暇 お久しぶりです♡最近開けてなくて、小瓶流せなかったです💧今日は、久しぶりなので長文になりますがよかったら見てってください!! 今日の仕事もレジ担当。暑くなってきたからアイスが良く売れてる。あの人はアイスが好きだったなあ…。 自分のことがよくわかりません バカだからだと思います 終わりの始まり オンラインフリースクール って知ってる ?俺 、親にやってみないか ? って 今日言われて ...正直 、怖いです 。 好きだった人が夢に出てきて今日は一緒に飲んでた。今でも思い出すと胸が締め付けられるような人だから複雑。 90歳で、草取りの取る時間朝から晩まで10時間くらいやってる。僕も、病気にかかるまでは結構仕事していた。できる親を妬んでるのか。自分はできないから。 ただただ苦しい。またできないや。自分を信じて努力し続けることが成功への近道だって。自分を信じるなんてどうしたらできるものか。 今日も21時まで仕事。休日のサービス出勤。 私の好きな人をダシにするな。そりゃ勉強を頑張らない私が悪いけど。私の大好きなあのひとを使って私を釣ろうとするなんて もうなにがなんだか。もう消えてなくなりたい。こうフワッと泡とか水が蒸発していくみたいに。そしてみんなの中から私に関する記憶が消えたらいいのに

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