今日も引きこもり。ここ数ヶ月で2週に１回のペースで引きこもってしまいます。やりたい事もやらなきゃいけない事がも山積み

ここ数ヶ月で2週に１回のペースで引きこもってしまいます。

やりたい事もやらなきゃいけない事がも山積み。
仕事は責任者なのに情けない気持ちでいっぱい。

でも引きこもってしまいます。
寝てスマホ弄るだけです

モチベーションとかやる気スイッチ
どうしたら上がりますか?

堕落した私に
ご助言お願い致します。

名前のない小瓶

64260通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

小瓶を保存

お返事が届いています

ななしさん

今、どこも課題山積みなので。
課題見てると寝込むしかなくなるから。なるべく山のまま放っておこうね。
身体の仕組みって、理に適っているもので、危険があるとドキドキして逃げやすくなる、傷があると血を出して傷口を塞ぐようになる、暑いと汗を出して体温を下げる…
だから、気力無くて起きれないときは休んでね。

だって、業務量、こなせるレベルじゃないですよね~

たまごぼーろ

（小瓶主）

お返事ありがとうございますm(_ _)m

結局この後もダラダラ過ごしーー
現在バタバタ働いています(笑)

相変わらず課題は山積みですが
少し前より元気になりました！

ありがとうございます！

ななしさん

今は休む時だよ。
山積みの課題あるとモチベーションなんて上がる訳無いよ。

身体は正直だから、スマホいじって寝るのが、一番の薬になっているんだと思う。
とりあえず、やる気が起きるまで、うだうだしてたほうが薬になるんだと思う。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

今笑えてる理由。3年前から地獄が始まった。父が家の敷地内で首を吊っていた。そこから本当の地獄が始まった友達にむかついた話！前に友達と遊ぶ約束をして、電波の関係で外で連絡をとれないのを友達は知ってるはずなんですけど。40分まって来なくて、友達に聞いたら『𓏸𓏸結局来るのかなーって』私も人と上手に付き合える人間に生まれたかった。要領よく生きられたら良かった。どうしろと…😭 親も人間自分に素直になることを知らずに育ってきた。いつでも自分の心と向き合うことが出来ず、否定して。いままで会ってきた男性は、私に気づくことなく、そのまま去っていった。つらい。中3受験生の女子。人間関係めんどくさい。親友「3人」がさ、中1から不登校なんだけど、3人とも相談室登校っていう、登校しててさ私はとても恵まれている。だけど、だからこそ死にたい。学校が始まった、、、。え、ヤダ😀 奇妙な話なのですが、先日、新卒者向けの合同研修に参加して来ました。派遣として都市インフラの管理に携わって来た私ですが、派遣先で引き抜かれる形となり現在の会社に居ます疑問なんかも自分を責める言葉になって、嫌になる。だから自分のこと何にも分からないんだろうね。あああすぐに忘れてしまうところ。先延ばし癖がついている怠惰なところ。全部嫌いな私の姿。闇深い一家。素晴らしき一家どうせあと何十年かたてばみんなあの世行き