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人と話すと緊張する
人と話すとドギマギする。心臓がピンッとなって、緊張する。息苦しくなって、うまく声が出て来ない。言いたいことが
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人と話すとドギマギする。
心臓がピンッとなって、緊張する。
息苦しくなって、うまく声が出て来ない。
言いたいことが、離れていく。
会話が終わると急に心臓が震えだす。
心臓が萎縮する。
なんてリアルに自分の体を感じるんだ。
人と話すのが緊張して、苦しい。
ほんとうに、苦しい。
名前のない小瓶
52819通目の宛名のないメール
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ななしさん
上手く喋ろうとしなくていいんだよ。
本当の自分より もっとよく見せようと思うと緊張して体が固まるんだ。体が緊張すると呼吸が浅くなって喉の周りの筋肉も固まるのでうまく声が出せなくなるんだよ。
たくさん喋らなくてもいいよ。本当に伝えたいことだけでいいと割り切って、深呼吸して、リラックスしてね。
まりちゃん
苦しいまんまでいいから
ほんとに自分が伝えたいことを言う。
そっちのが、うんと、大事だと
わたしは、思った。
ペラペラ立板に水のように
しゃべれても、心が伝わってこないひともいる。
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人と話すのが苦痛
人と話すのが嫌になってきた。会話しても相手は楽しくなさそう。相談があっても、「ふーん」で終わらされる
私っておかしい?何かの障害?って思うことがある。話しは聞き取れないし、言ってることはわかっても話が理解できなくて
精神的余裕がなくなって大学に行けなくなった。人と連絡を取ることもストレスになり知人と音信不通状態になってしまった
私はあるトラウマを持っていて、知らない人に話しかけることができなくなりました。克服する方法はないのでしょうか
消えたい。みんな私と話すの嫌なんだろうな。完璧主義なところがある私には「出来ない」がどうしようもなく辛い。
他人と目を合わせられません。あなたは知り合いとすれ違った時、目を合わせますか?クラスメイトとすれ違ったとき
人と長い時間一緒にいるのが苦手らしい。修学旅行。海外に5日。旅行自体はとっても楽しかった。でもずっと気を張って
人との交流を最低限にしたら心が軽くなった。人と話したりすることがとても苦手でした。無理に人と一緒にいようと
わたしは社会不安障害を持っています。人と話したりするのがしんどくて辛いのに、なんで声出さないの?って言われても
人と話したい。いつも怖がって人と話せない。自分で壁を作ってしまう。ありのままの自分が認められなくて
私は人と喋るのがとても苦手です。雑談や面白い話が全くと言って良いほどにできません。そのせいで友達が少ないし
人から連絡が来ると責められてるように感じます。罪悪感にさらされます。人に対する恐怖が抜けなくて。一人になりたい
人と話すのが苦痛で楽しいと思えることもなくなり、毎日憂鬱です。もともと人見知りではあったのですが
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話すのが苦手
2人きりになると無言が怖くなります。何か喋らなきゃいけない脅迫感に襲われてつらいです。私はもともと無口・口下手で会話はとても苦手な
意思疎通が苦手で悩んでいます。私は他人との意思疎通が苦手です。人の目を見て話せないとか、もじもじしちゃう、とかでなく、自分の
好きになるかも?!って人が出来ました。私はあまり会話が上手くないみたい。考えてからしゃべるから間があいたりする
説明不足で苦しむ。言葉足らずで苦しむ。誤解される。きちんと考えがあるのに 言葉にできないことが虚しい
喋りがほんと苦手だなって自分で思うことがありました。話しことばが途中で詰まって自分で自分をしまったと思ってしまう
私って冷たいのかな?素っ気ないのかな?言葉が出てこない。コミュニケーション能力が足りないのか。相手がどう思うか
本当にコンプレックス。喋れないこと、中身がある内容が説明できないこと、雑談ができないこと、会話ができないこと
大学生になってから2ヶ月しか経っていませんが大学に行くのが辛いです。人と話すのが苦手で友人もおらずひとりぼっち
宛メは沢山の人の思いを感じて、自分と他人の気持ちに寄り添える場所。気付かなかった感情に気付かせてくれる場所
僕は文化祭の責任者にされました。小さい頃からリーダー的存在を避けてきていてまとめるのが苦手です。文化祭を台無しに
他人と目を合わせられません。あなたは知り合いとすれ違った時、目を合わせますか?クラスメイトとすれ違ったとき
コミュ障を治したいです。人見知りな性格で自分から話しかけることができず、人との間に壁を作ってしまいます
友達が欲しいけどどう話しかけて話を続けていいかわからない、話を続けてもつまらなそうな顔をされると、邪魔
私は部活の先輩と話すのが苦手です。私は口下手でボソボソしゃべってしまい、よく、え?と聞き返されることがあります
人づきあいが苦手。会話をすることが得意ではない自分は、共通点が少ない人と話すのがとても苦手。世間話というものを
私は人と話すのが苦手でいつもボソボソしゃべってしまいます。授業で隣の席の人としゃべるのがあるんですが
初対面の時は話しかけづらい存在だった僕。何を話せばいいのかわからない。僕から話を振るのはどうしてもできない
人との交流を最低限にしたら心が軽くなった。人と話したりすることがとても苦手でした。無理に人と一緒にいようと
コミュニケーション下手が異性と仲良くなるには。素敵な男性に出会いました。彼と仲良くなりたいのですが私は会話が苦手
話すのが不器用すぎてコミュニケーションがうまくいかない。相手が言ったことを違う解釈して「そういう意味じゃなくて
どうしたらうまく伝えられるんだろう?どうしたら泣かないで自分のこと話せるんだろう?どうしたら理解してもらえる?
人と話したい。いつも怖がって人と話せない。自分で壁を作ってしまう。ありのままの自分が認められなくて
人と話すのが苦手で、友達でも、知らない子といたら話しかけれない。こんな自分なんて大嫌い。高校1年になりました
友人から「何考えてるかわからない」と言われ悩んでいます。人に自分の意見をどのように伝えたらいいでしょうか?
人と話すのが苦手です。かと言って孤立しているわけでもなく普通に友達もいます。相手の目を見たり少しでも周りに
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私は人と喋るのがとても苦手です。雑談や面白い話が全くと言って良いほどにできません。そのせいで友達が少ないし
誰かとはなしたい。話すの苦手だから、友達なんていないから、ほしい。話し相手ほしい。ほしい
人とちゃんと話すのが凄く怖くなってしまった。真っ直ぐ目を見る、誤魔化した所をさくっと訊いてくるあの子
人に言いたいことを上手く伝えられない。人の輪に入れない。私は人が好きだ。知らない人のあたたかさに救われる
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話すのが下手
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好きになるかも?!って人が出来ました。私はあまり会話が上手くないみたい。考えてからしゃべるから間があいたりする
好きになるかも?!って人が出来ました。私はあまり会話が上手くないみたい。考えてからしゃべるから間があいたりする
説明不足で苦しむ。言葉足らずで苦しむ。誤解される。きちんと考えがあるのに 言葉にできないことが虚しい
喋りがほんと苦手だなって自分で思うことがありました。話しことばが途中で詰まって自分で自分をしまったと思ってしまう
人と話していて距離感がうまく取れない悩みがあります。トークが長く続かず話を深めるということが上手くできていません
助けてって言えても上手く話ができない。どうして辛いのか説明出来ない。だから助けてって声に出して文字にして言えない
私って冷たいのかな?素っ気ないのかな?言葉が出てこない。コミュニケーション能力が足りないのか。相手がどう思うか
本当にコンプレックス。喋れないこと、中身がある内容が説明できないこと、雑談ができないこと、会話ができないこと
人とコミュニケーションとるのが下手。自分の考えていることをうまく表現できません。人前で話すのが苦手
コミュニケーション能力が一向に身に付きません。おなじくらい、ともだちができません。自分は本当に会話ができない
学校で、隣の席の子があまり喋らない子だったらどう思いますか?私は口下手であまり喋らないし、笑うと口がひきつる
友達が欲しいけどどう話しかけて話を続けていいかわからない、話を続けてもつまらなそうな顔をされると、邪魔
私は部活の先輩と話すのが苦手です。私は口下手でボソボソしゃべってしまい、よく、え?と聞き返されることがあります
初対面の時は話しかけづらい存在だった僕。何を話せばいいのかわからない。僕から話を振るのはどうしてもできない
話すのが不器用すぎてコミュニケーションがうまくいかない。相手が言ったことを違う解釈して「そういう意味じゃなくて
どうしたらうまく伝えられるんだろう?どうしたら泣かないで自分のこと話せるんだろう?どうしたら理解してもらえる?
人と話したい。いつも怖がって人と話せない。自分で壁を作ってしまう。ありのままの自分が認められなくて
友人から「何考えてるかわからない」と言われ悩んでいます。人に自分の意見をどのように伝えたらいいでしょうか?
私は人と喋るのがとても苦手です。雑談や面白い話が全くと言って良いほどにできません。そのせいで友達が少ないし
人とのつきあいが苦手で場の雰囲気をなかなか読めず、会話が下手なことに苦しんでいます。家族間でも疎外感を感じて
思ったことを言葉にできない。これ言っていいのかなって。自分の考えていることが正しいのかが不安で泣きたくなる。
話を聞いてもらうのは得意じゃない。うまく話せないし、自分の話して相手に時間を取らせるのはいやだ。みんなの
話すのが下手で上手く伝えられないから、皆がせっかく良い雰囲気なのに自分のせいでしらけるのは嫌だから
私は普段の会話は定型文とあらかじめ組み立てた文章しか話せません。だからなにも言わなくても語ってくれる本が
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緊張する事
いつになっても、いくつになっても、初対面の人や初めて行く場所はめっさ緊張する
赤面症を自分で治したいです。私は高校生の時から、発表する時や自分に注目が集まると赤面するようになりました
中学受験するんだけど最近緊張してきた。安心できるような、受かれるっていう気持ちになれるようなおまじないを教えて
発表嫌だなー、緊張するなーって言ったら。大丈夫だよ、皆眠いから聞いてないってって言われた。なんだかもやもや
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