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お返事いらないよ。

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大丈夫だよ。
大丈夫です!なんともありません!
大丈夫です。ありがとうございます。
大丈夫!ありがと~
大丈夫です。心配かけてすみません。
大丈夫ですか?なにかできることありますか。
大丈夫?ゆっくりでいいよ。

大丈夫大丈夫大丈夫


大丈夫じゃないよ。



なにが、大丈夫なん


なんでたすけてもらおうとしないの、、
たすけてもらうことに罪悪感は必要ないのに





ここでなら言えるよ。

たすけて
名前のない小瓶
204060通目の宛名のないメール
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たまたま繋がれた縁をひとつ切ることになった。これで切ってもいいのか考えたけど、そもそも人間関係だから、私だけが繋いでおこうとしても無理な話 私の人生ってなんだったんだろう。頑張ってきたはずなのに。明日で人生が終わるかもしれない。私のせいで、子どもにも親にも迷惑かけてしまった 冷静沈着になりたい。楽しい日もあれば辛い日もある。そんなの当たり前って思うんだけど、その落差が激しすぎて、日々削れてる気がする あなたとわたしのエトセトラ あなたに優しくされたいのに わがままな私 本当はもっと愛されたくて 愛したくて 夜になると不安で仕方なくなります。感情が抑えられなくなってしまいます。 自分で言った自虐なのに、すごく傷ついた自分がいて、そのことに気づいてしまったとき、どうしたら立ち直れますか 誰かに心の底から愛して欲しくて、顔も良くして、性格もいいように振舞って、一学期は結構なひとから好かれてたと思う。でも、二学期入ってなぜか愛されなくなったの、捨てられた 人と接するのが怖い。中高一貫校に通っていたが不登校になってしまい何とか行くもクラスメイトに「休んでたけれど大丈夫だった?」と話しかけられるのが辛くて高校を中退してしまいました 私も人と上手に付き合える人間に生まれたかった。要領よく生きられたら良かった。 最近自分の存在について考える。もし自分がいなくなったら誰か気付くだろうか?誰か困るだろうか? 昨年長年別居してた旦那と離婚。決め手は借金の保証人になって欲しいとあまりにも身勝手なお願いからでした。散々私と子供を放っておいて(経済的にも)、それはないなと。 日中はカウンセリングと心療内科へ。帰宅してウォーキングに掃除と、余計な事を考えないほど動き回った。今はその反動の真っ最中。喪失感。 しんどい しんどい。自分が死んだ後のことをよく考える。自分が産まれて生きてしまったことが世界に残るのが気持ち悪いのに、自分が生きたことが全て無になることが怖くてしょうがない やばいな。これ、明日落ちるな。前に会社を突発的に休んだ前日と同じ感じ

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